研究生教育
学生心得体会
2018年第十四期暑期学生心得体会
2018年第十四期暑期学生心得体会
1. 曹露露 （吉林大学，汤楠实验室）
轻轻的我走了，要带走很多云彩
编者按：
说是活动总结，实际上是不知道要怎么写的，便去官网上查了往年的范文，一边看一边觉得很是赞同，不断地在别人的文字中找到共鸣是一种很奇妙的感觉，而NIBS恰恰有这个魅力。而当我从某位前辈的总结中学到了“音容笑貌”可以当作褒义词来修饰女子时，我便决定，自己所悟，思路还是由我自己掌握吧。在这里套用范仲淹老先生一句话“前人之述备矣”。
相逢是首歌，我与NIBS之间靠的真的只是缘分，不必说当初是同学拉着我申请最后只来了我一个人，也不必说我一个口腔医学生潜入了生物、农学的集中营，单是汤楠老师研究的课题——小鼠模型下肺组织的修复与再生机制，与我所做的大创不谋而合就足够让我惊喜连连了。在我看来，大二与大一的区别在于，“核心期刊”四个字从嘴里冒出来不再是年龄分化，NIBS以它的高产率给我上了令我印象深刻的一课，原来CNS不仅仅是中枢神经系统，还可以作为Cell, Nature和 Science。
在NIBS的这些过一日少一日的时光里，渐渐让我明白，我来的目的可能在悄悄地发生改变，体验渐渐变成了接受，介绍渐渐转变为给予，所学专业的特殊性让我意识到，NIBS可能给了我一生都难以抹除的记忆，而这些最终会归结为意识，会让我受益匪浅。
一初见礼
要说NIBS给我的第一件东西，那便是我的新身份---“summer”了，类似于伸手不打笑脸人的内涵，好听的名字让我几乎瞬间爱上了NIBS。Summer，夏天，骄阳似火，夏荷灿烂，也是生命力最为旺盛的一个季节，浓厚的热气包绕着每一寸肌肤叫嚣着热爱生命，故而爱不释手。除此之外，偶然去到清华的后门，拿出NIBS的身份卡，跟保安小哥哥来一场斗智斗勇“我们是生命科学楼**实验室的”，然后大摇大摆地走进去，转过一个弯，便开始破功，我确实也没有撒谎，但是世界上总是禁不住各种巧合。
二吃
让我无数次眼前一亮的便是NIBS的大食堂了，群贤毕至，少长咸集，无时无刻不在提醒你，NIBS是个大家庭，且无高低贵贱。但是对于一个吃货来说，最值得称道的，还数它的自助餐，我仿佛在这里吃到了想要吃一辈子的芝麻香饼，甚至让我萌发了拿个厨神当当的念头。
酷热的夏季，加上NIBS的成全，我渐渐变得无西瓜不欢，等着裹挟着一身的热气的我们的永远是师兄们从食堂带回来的两块西瓜，这个时候，伴着“此生无憾”的念头而来的便是NIBS无处不在的归属感。
三玩
要说玩，除了美丽的静思湖，年会四日游必是又一个不能忽略的亮点。NIBS主办的年会也必然带有它自己独特的风格，PI分享的侃侃而谈、师兄师姐们“格物致知”的同台竞技，除了让人如沐春风外，也让我开始反思，英语听力落下了不知多少天了，该补补了。再就是年会KTV大赛了，作为主持人+海选被pass掉的我，可以说很有发言权的。一是研究所的设备可以说得上是数一数二了，人人都是天籁之音啊。二是天籁就是天籁，可以补一下张碧晨版的时间有泪，说选手何白羽就是张碧晨我也没有任何意见。三是年会大家确实心底都是甜甜的，现场是真的气氛火爆。四是年会真的是福利多多，除了抽奖所得，当我师姐在桌上放出一系列“战利品”后，实在是不服不行。
而年会显然不只这些，让我收获最大的地方其实是那里一方小小的书房，没有经历过等了四个小时未果，却在不经意间看到它为你打开了门的欣喜，是不会体会到其中乐趣的。最后得出结论，我还是更爱纸质书籍。
四乐
说起这个乐字，就不得不提实验室之乐。
估计很多人上手的第一件事情就是看paper，我也没有免俗，师兄第一天就拿来两份，其实我看到是英文心里面还小小得意了一下，毕竟，我也是看过英文文献的人，但是，我看到是纸质版，甚至是彩印的时候，才知道什么叫做乐极生悲，说实在的，我现在大概只看了七七八八，得出结论，paper，尤其是已经在核心发表的真的是很厉害，至少，paper最基础的原则就是，人人均能看懂。而纸质版英文文献直接导致我连续看了四天文献还依旧在埋头苦读，最后师姐们一致得出结论，师兄没有尽到教导的责任。对，这才是最终目的。
接着，师兄就开始带我进实验室了。取肺，拆肺，沉降，包埋，切片，染色一条龙教学，甚至有一天取了10个肺，经师姐们的提醒，汤师兄开始于心不忍，但是却意外发现，我的取肺操作已经炉火纯青，并且得出结论：医学生的手就是巧。而反复地重复操作，也让我渐渐深刻体会到熟能生巧，所言不虚。还记得刚进实验室的时候，连紫外照胶仪都没见过，而PCR只是存在于书本中的东西，这就导致第一次用紫外照胶仪时，王诤师兄：随便一放就行，我就真的随便一放，王师兄：要放正，结果，我把胶立起来了。。。不清楚实验记录的做法，在王诤师兄让我帮忙标记的时候，“这个是水组是吧，那就一个圈，一个斜杠”， 我：“这样往左斜吗？” 王师兄：“嗯”，结果是0/ ；师兄看了一眼 ，“不是，斜杠应该在上面”，然后我真的弄了个在上面的----第二声调； 实际上，应该是类似于空集的符号。。。
在实验室的日子，在我看来，其实是非常适合学习的地方，至少是个能够让人不知不觉自律的地方，大家都在忙，却没有那种非你即我的竞争感。一个实验室中，师兄师姐师妹遍地都是，各种实验技术也是你教我，我教你。说到这里，就不得不提师兄们的认真负责。在我到实验室的两天之内，听各个师姐说“汤师兄，你当初都没有这么教我”。还是非常感动于汤赞师兄和王诤师兄的谆谆教导的，至少在我问出，这种基因型的小鼠是怎么来的时，王诤师兄：我是拿那种基因型的小鼠交配（这里可用植物自交理解），emmm…这里不考虑什么亲缘关系的，不考虑子代父代的，这个没什么关系，大家也都是这么做的。我的内心独白：原来师兄这个也有考虑，不过我有个更好的例子，那就是孟德尔的唯一一只果蝇精神抖擞地完成了交配。
除了学习，那便是师兄们满满的人文关怀了。师兄们一致对外，极力推崇我们出去玩，后来两人都晒成了黑炭，腰酸背疼两天之后才渐渐好转，考虑到师兄们热心地留了西瓜，便决定一笑泯恩仇了，但是我们还是一致认为，出去玩可能是来自师兄们的对我们不好好做实验的最无力的惩罚。
五喝
那就是无处不在的饮水机了。
鉴于这里没有多少字好写，故提议，食堂或许可以试着加上西瓜汁这一饮品，定会让人爱不释手的。
最后，便是临近离别时，未感离别意了，看到有一位前辈说到，“做科研的人，或许不应该太过于感性”，但我却不这么认为，既然都是有血有肉的人，感性一点又有何不可，正如我，可以看到，却说不出离别二字，那就做上一个期限，可能我到了约定的日子却没有回来，但这不正恰好是离别的含义吗？而在NIBS发生的点点滴滴都值得我用心珍藏，说实在的，我喜欢这里，甚至它的尘埃。
尾注：
王所的一句话给我印象非常深刻，我也想借此送给那些还在生命科学领域学习和探索的学弟学妹们，不论你们是否决定继续在科研的道路上前行，请记住：
Not everybody can be a scientist, but everybody can benefit from the scientific training!
1. 常家瑞 （武汉大学， 曹鹏实验室）
十分荣幸能参加NIBS的暑期训练计划，我在这里受益良多。
来到这里感受最深的，还是在NIBS的每一位researcher做科研的态度。是真的用心，用自己的热爱去完成一个一个的实验，去为人类为世界探究一个又一个未知的领域，翻越未知的山峰。在这里的每一个人都是因为热爱科研来到这里，每个人脸上展开的笑容，就是我心目中NIBS最好的标签。
我们所在的曹鹏老师的实验室，是一个上进，有爱的大家庭。十分感谢陈子君师姐一直孜孜不倦地为我解答各种实验原理并帮助我总结了ELISA, 双光子显微镜，IHC等实验的实验步骤和其中意义。我曾在学校的实验室有过类似方向的实习经历，我发现即使是相同的实验，有许多地方的实验步骤或者药品配方有不同之处，通过这些天对于实验原理的贯彻和理解，我能够分辨每一步的目的，并且对实验流程的完整性也有了更好的认识。
十分感谢曹鹏老师让我能有独立完成一个项目的机会，我在这个过程中了解到了需要自己独立完成一整个实验的规划所需要的精力和经验，方方面面都需要考虑到，每一个可能会影响到实验结果的因素，需要控制的因素，没有办法控制的因素，最后数据的处理方案，都需要自己设计和分析。让我对每一位研究人员更添了一分敬畏也对自己的未来多了一分期待和要求。
同时，我在这里遇到了很好的朋友，不论我们来自何方，大家都热爱自己所学习的所钻研的科目。大家一起讨论实验的进度，一起分析最前沿科技的走向，大家一起在忙碌的一天之后谈天放松，十分幸运能在这里遇到很多优秀的，有相同的志向同学。
NIBS的retreat给我的印象极深，如王晓东所长所言，这是一场学术的盛宴。不管你想要了解生命科学领域的哪个学科，这里有最前沿的研究，最优秀的研究人员做报告，让你汲取这个学科最精华的部分和最前端的进展。舒适的环境，精彩的报告和每个人都参与其中的汇演，大家玩的尽兴，更学的痛快淋漓。
感谢NIBS给了我这次机会，也感谢所有帮助我的老师师兄师姐和我的朋友们，山水一程，三生有幸！
2. 陈琪 （南京农业大学， 袭荣文实验室）
凡心所向，素履所往，生如逆旅，一苇以航。
当时看到NIBS邮件的那份激动至今都挑动我的神经。得知我拥有来到NIBS学习一个多月的机会我跟闺蜜说：我能开心一个月！
怀抱满腔期待和喜悦，我和文才同学15号早上火车就到了北京，由于没研究好路线在生命科学园站就下了公交，拖着箱子感觉走了很久才终于见到了邮件里说的红房子，当时第一想法是“哇，这就是北生所！”，现在留在脑子里的就是大厅里贴的那些paper，完全看不懂当时还津津有味的一个一个浏览，感觉自己像是乡下人进城了，不知道paper都讲的啥反正就是觉得有趣(●´∀｀●)后来去食堂惊叹于食堂的便宜和好吃的包子，还特地向我的同学们炫耀了一下。
16号下午开营典礼，只记得王所说NIBS里summer排第一，还有对我们summer以后的科研是有期待的。当时坐在第二排正正好就在王所后面，内心只有一个声音：哇，我得来这，我以后一定得来这儿！当天一进实验室，虽然没见到老师，但是被韩璐师姐安排的明明白白，带我的石静远师兄一上来就让我看果蝇，分雌雄，看红眼白眼，看卷翅看大平衡棒，还有超细致又温柔的苗苗师姐给我们讲果蝇的基本知识和实验操作。虽然第一天有点紧张有点小怂，但是被安排的明明白白的感觉真好啊！下午就见到了袭老师，我说我一个学农的，真的完全不懂果蝇的各种东西，袭老师可好了，他说：“哈哈哈哈，要的就是这样，就是让你们多体验嘛！”
好了，不再啰啰嗦嗦讲初印象了，说说我的收获吧。不敢说我学到了多少，但如此的体验确实弥足珍贵，从各种或大或小的细节处影响我感染我。首先，是实验室的氛围，在实验区做做实验，偶尔大家闲聊两句，到了饭点就一起去吃饭，实验空闲看看paper,晚上有空还能去健身房运动运动，每个人都从容地在这里施展自己的“身手”，因为“NIBS不怕失败嘛”这果然是一个搞研究的地方。经常听见师兄师姐们讨论各自的课题，相互之间提一些想法，聊天也经常中英文穿杂。这种氛围确实让我大受感染，除了内心暗暗发誓要把英语学的更好多读paper，还有一种坚定了科研这条路真不赖的想法，充满各种逻辑巧思和思维碰撞，如此单纯美好地去追逐去探索新知。
其次，就是从师兄师姐那里得到的关心与指导。我记得刚来那几天我天天跟我舍友感叹：NIBS的师兄师姐真好！我师兄真好！我师兄经常被我做实验的时候犯的愚蠢无知的错误气到高血压，有一次完全不在状态忘了吃饭前加完一抗的放哪了，想了半天，给我师兄气的爆出了一句“快给老娘想起来！”虽然我师兄经常被说很“Push”，但是他确实也很nice,不管我问什么无知的问题，他都会给我讲，我要是没听懂他就不断给我重复还给我画草图给我看资料，还跟我强调“不懂就问我，我也不知道你什么不懂，你要主动来问我。”虽然我师兄经常口头嫌弃我，但是我实验犯错误了诚惶诚恐羞愧不已的时候师兄从来都是说“没关系，大家都是这么过来的，我理解我理解。”在这不到五周的时间里，我学会的实验确实也不多，就大致了解了MARCM这个技术，做了很多次分子克隆，染了几次ovary,能够准确地收virgin，剖果蝇的操作也比较熟练了。但是在这些实验过程中我犯的错误会一直提醒我细节的重要性，师兄师姐给我讲的各种知识潜移默化地填充我，为了更加了解果蝇看的各种paper也在锻炼我。我确实是个小辣鸡，何其有幸来到这里！
接下来就是年会了，年会确实是一场学术的盛宴，也有很多娱乐活动，羽毛球比赛啊，乒乓球比赛啊，还有KTV大赛，还可以游泳泡温泉，晚上还可以约着舍友打个牌。其实年会还挺疲惫，早上八点半就开始各种学术报告，我贪心的一个都不想错过，因为想要更多得了解更多的领域，毕竟在NIBS我一个大二的农学人就是一无所知的“乡下人”⁄(⁄⁄•⁄ω⁄•⁄⁄)⁄。听了很多场报告，其实我听懂的寥寥无几，但是肯定还是有收获的，毕竟有了一些朦胧的认知，笔记本里的笔记以后总还能翻翻。KTV大赛我们第一组表演的节目有一丝丝小尬，但是作为一个只在幕后发声安排排练的不靠谱的组长就觉得我们组的表演最好，我们的组员都又可爱又给力！晚上跟舍友们打牌一直赢的记录我能吹一年哈哈哈哈······我亲爱的舍友们是我遇到的最好的舍友，一起各种逗又能教我很多的相宜，老给我们吃的总依着我们的超善良超好的周秦，深夜听我唠唠叨叨的佳珍，还有第一天见面以为我大江西是江苏的某一部分的宇飞，相逢真是妙不可言的缘分。我们这些summer啊，从全国各地来，遇见彼此，再过几天，将都奔向各地，但这些人这些事总会留在记忆里。同一个实验室更是更加深厚的缘分，精致有趣的马昭懿同学和中文说的很溜很能聊的Clara，有缘再见啊······
最后必须写一段感谢
感谢这段时光，给我如此珍贵的体验！
感谢袭老师，感谢我可爱的又push又nice的石师兄啊，感谢巨巨巨温柔的殷畅师姐，还有细致又美腻的金真师姐，暖心的苗苗师姐······感谢实验室所有温暖的师兄师姐们！
感谢研究生部的王芳老师忙上忙下为我们summer的各种事宜操心，感谢学生会的师兄师姐们为筹备KTV大赛付出的辛苦······
感谢NIBS！
最后的最后，凡心所向，素履所往，生如逆旅，一苇以航。我会加油，I’ll be back, try my best!
3. 陈诗婳（武汉大学，李文辉实验室）
今年五月份时，偶然间得知了NIBS的暑期项目。因为以下几点原因，我申请了本项目：一是在学校时还没有机会进入实验室，我想借此机会看看真正的科研是怎样的；二是我一直对病毒学颇有兴趣，想通过这次初步接触病毒研究，若适合自己，就可以确定其为未来发展方向；再者，也可以丰富暑期生活。于是，抱着试一试的态度，我申请了这个项目并有幸通过，进入李文辉老师的实验室。
来报道的那一天北京下着难得一遇的大暴雨，交通的不顺利让我的心情有些烦躁。等到下午举行开营仪式时，我才静下心来好好看了看这个地方，对这里有所了解。NIBS总是被称为“最适合做科研的地方”，这不无道理。首先，这里真正看重科研能力，不论其身份背景。其次，这里对PI的审核制度严格，因此学术氛围严谨且丝毫不散漫，但同时，又不会将发文章当成终极目标，而是真正希望在某一领域有零的突破。
在生活了几天之后，我更深刻地体会到为何这里能出成果。研究所为staff提供了吃住行——几乎全方位的生活服务。同时，这里地处偏远，远离城市的喧嚣，staff更能潜心于科研。另外，这里不存在等级制度，科学问题面前人人平等，鼓励质疑，这样能够最大限度地碰撞思维的火花。在八月上旬，我们有幸参加了年会，KTV大赛上几位老师一展歌喉让人记忆犹新。除此之外，更让人印象深刻的是各大PI做的报告展示，各种不同领域的成果汇报十分开拓视野，也让我能借此机会对生物科学的更多方面有一个直观的了解。
其实，在NIBS最多的，也是最让人开心的，就是在实验室里同师兄师姐一起做实验的时光。师兄师姐们人都很nice，遇到什么实验问题他们都会耐心帮我解决，其中带我最多的是李聪师兄和王怡雪师姐。我的实验基本操作大多是同王怡雪师姐学习的。师姐做实验动作很利索，本来自己可以迅速完成的实验，她愿意花更多的时间来教我怎么做，一遍一遍地提醒我步骤和注意事项，十分耐心且热情。而我的小课题设计主要是李聪师兄带我完成的。师兄专业能力很强，思路清晰，对自己实验的进展方向有很明确的规划和认知。当没有实验做时，我总会向师兄问这问那，除了实验方面的事，还包括一些知识的拓展，对领域的选择、看法，人生的规划等等。这种深度交流的机会在学校是很难有的，因此我特别感谢师兄，愿意抽时间解答我的疑问，对我进行指导。
我认为，在科研这条路上能够坚持下来的生科人应该都很享受做实验的过程，那种专注，一心一意，把周遭事物都屏蔽在外的感觉是别的过程很难给予的。在学校做实验多在教学，而在这里我才真正体会到将所学应用起来的感觉。当初选择生物这条道路是因为其中探索不尽的奥妙令我着迷，不断涌现的新事物可以保持我对这门学科的新奇感。在实验室呆了近一个月后我意识到平时我们在书本上快速大量获取的知识都是无数科研人员一点一点积累起来的，这其中包含着数不清的失败、探索、重复实验。在科研过程中，我们每天可能做着看起来相同的操作，但其中蕴含着缜密的逻辑思维。要想有所成果，就必须接受失败和不断的重复。
感谢在NIBS学习的一个月，让我对科研有了更深的理解！
4. 陈思聪 （华中农业大学，何新建实验室 ）
转眼间，一个多月的NIBS暑期培训活动就要结束了，我在这里度过了一段充实又难忘的科研时光。
刚刚来NIBS那天，我被这里的安静所吸引。在昌平的生命科学园中坐落着一片如此静谧祥和的科研圣地。大厅里的显示屏不停地放着生命科学科普短片。下午我们安顿好住处，和室友简单地认识了一下。通过研究生院老师热情地介绍，我们了解到了所里研究生培养情况。我对NIBS的研究生活更加向往了。
世界杯结束之后，我正式投入到实验室的学习之中。我所进入的实验室是NIBS唯一以模式植物拟南芥为研究对象的实验室，研究方向主要是植物DNA甲基化与组蛋白修饰机制。在申请进入NIBS培训之前我对实验室进行了一些简单的了解。真正上手做实验开始才觉得不是想象中那么容易。大量需要处理的植物材料，大概是学校里做实验时的十倍。连续的实验，可能在粗心时一步做错就要从取样开始重新进行。比实验更重要的是设计实验，安排时间的能力，学会如何高效利用实验时间和实验场地，才能让自己的实验充实起来。NIBS的作息安排十分有规律，保证了充足的休息时间，也督促我们提高实验效率。我感触最深刻的几天是师兄不在的一周里，这一周里我需要独自做一些实验，刚开始我很不自信，害怕自己把实验搞砸。虽然只是一些简单的纯合子鉴定，蛋白鉴定，我依然十分重视，胆大心细开始我的小实验。当X光片和胶图上出现我想要的整齐条带时，我感受到了从来没有感受到的科研的快乐。
参加NIBS一年一度的学术盛宴——年会，让我感受到NIBS的强大财力和国际上的学术地位。各位报告老师都是活跃在科学前沿的优秀科学家，他们言简意赅地介绍了自己的学术成果和研究进展，我真正体会到了生命科学基础研究对于人类发展的远大意义。年会的娱乐活动让我看到了NIBS活跃的一面。能歌善舞的小哥哥小姐姐，不仅在科研方面成绩优异，还有这丰富多彩的生活，真是令人羡慕。各位PI们也不是高高在上，他们就像我们的朋友一样亲切。
在NIBS不仅收获知识，还结交了可爱又优秀的朋友们。我可爱的室友来自西北农林科技大学的杨堤贻、张妤瑶、赵玉婷。我们宿舍一起快乐地玩耍，让没有实验的时间充实起来，一起讨论学术、吃火锅、逛街、打麻将……或许在2020年的某天我们会再次在NIBS相遇，共同开启我们新的科研道路。
就像王所说的那样，NIBS做的是真正的科学，原始创新的科学。NIBS能为每一个优秀的灵感投资，强大的物质基础让科研工作者们无惧失败，真正做到纯粹地进行科研。NIBS为中国提供了一片安静的科研圣地，是中国生命科学研究的中坚力量。
最后感谢NIBS研究生部和何新建Lab为我提供学习的机会，感谢何老师和实验室师兄师姐们的指导、帮助和包容。我回到学校后会更加努力，争取在2020年加入NIBS大家庭。祝NIBS越来越好~~
5. 陈思明 （华中农业大学，杜立林实验室）
时间过得真快，转眼我们已经来NIBS有二十天了，今天又是立秋，想想我们很快就要离开了，对于这里的生活已经有些习惯了，有点不舍。
时间退回到大概两个月前，我在学校图书馆紧张地准备着期末考试，突然收到了录取通知，兴奋又激动，查了查录取实验室，正是我最想去的杜老师实验室，这个暑假，注定难忘。
再回到七月十五号那天，第一次来到NIBS，感觉神圣而庄严，在周围大概转了转，远离市区还有点荒凉，可能就像年会上王所说的，这是一个能放下一个安静的实验台的地方。大部分老师从事基础研究，也是与大学很不同的地方。
第二天去研究生部报了到，中午第一次见到了晓然师姐，后来下午去找杜老师，杜老师介绍了一下这一个月我要完成的工作——鉴定40个菌株。后面跟着晓然师姐，还有小师姐亚梅，开始了实验室生活。我需要做的工作看起来很简单，但是要很细心，如果没有这一步的鉴定，后面的工作也很难开展。划单克隆，提DNA，PCR，测序，最后用snapgene与二代测序结果比对，找出特异的SNP位点。跟着师姐做完一遍后，我还是出现了不少问题，很多真的没有想得那么简单。
在NIBS的这段时间还是很开心的，实验室的师兄师姐们都特别好，我也从晓然师姐和亚梅师姐身上学到了许多，也对自己的未来有了更清晰的认识。还有我可爱的室友们，每天晚上跟她们谈天说地胡扯，周六日出去逛吃，每天都很充实。
后面就是年会了，年会上我们听了一些老师的报告，虽然大部分听不太懂，但也感受到了老师们科研的热情，也找到了一些自己感兴趣的方向。年会中间还有很多娱乐活动，让我们看到了老师们还有师兄师姐们的另一面。
唉，转眼就要离开了，感谢杜老师，感谢晓然师姐，亚梅师姐，以及Du Lab所有的师兄师姐，感谢我可爱的室友们——张妤瑶，赵玉婷，杨堤贻，你们给我带来了太多美好的回忆，这段经历真的太难忘了，美好的日子总是短暂的，后面我需要努力的地方还有很多，也感受到了与其他学校同学的差距，接下来的大三这一年，我会继续努力，缩小差距，期待明年与NIBS再次相见！
6. 程星知（帝国理工学院，陈婷实验室）
去年寻找暑期实验室的时候偶然看到了NIBS的网站，可惜申请已经截止，但很多各具特色的课题都深深吸引了我，尤其是研究干细胞的陈婷老师实验室。时隔一年，当我再次点开这个网址，果然还是停在ChenTing Lab久久移不开目光。也许这也是一种缘分吧，能被录取真的很幸运。
来到所里的第一天我们就参加了组会。师兄师姐们有的汇报实验进度，有的进行文献分享，台下的听众们则积极互动与反馈，尤其是陈老师对细节的关注、对实验优化提出的建议，令我十分钦佩。虽然对一些讨论的内容还是一知半解，但希望通过不断积累和训练，有朝一日我也能拥有这样严谨的思维和独当一面的能力。
带我们的师姐给我们安排了两个课题：观察小鼠中不同部位不同发育时期毛囊中黑色素细胞的迁移，以及毛长与黑色素细胞分布的关系。我是第一次接触实验动物，初期经常会紧张，样本处理不好也会泄气，师姐总是鼓励我们，并跟我们分享她的实验技巧。学习共聚焦显微镜拍摄时，师姐常说的一句“沉住气”，对出现问手足无措的我们如同定心丸，到后来独立拍摄时我们也常说这句话给自己打气。师姐对summer非常用心，会给我们发文章和链接来补充讨论过的内容，帮助我们加深理解；对我们的引导也不止于这几个星期的实验，师姐不止一次提到“如果以后……”，督促我们养成好的习惯。真的非常感谢师姐，希望下次见面能让师姐看到更优秀的我(๑•̀ㅂ•́)و✧
每天相处时间最长的要数同实验室的summer了，因为是室友，几乎整天都在一起。开始安排给我们的桌子是分散在实验室各处的，不知不觉大家竟都聚到了陈老师办公室门口的两张桌子，像四只抱团取暖的小鼠。一个月间也认识了很多来自五湖四海的新朋友，也惊喜地见到了久违的同学。工作之余，大家会一起健身打球、湖边漫步；年会期间一起听报告、庆祝生日……留下了很多难忘的回忆。
在NIBS的学习已接近尾声，开始我认为，这段经历一个很大的收获会是离科研越来越近，而渐渐却发现也越来越远。每天来实验室，做做实验或是读文献，仿佛成为了科研队伍的一分子，其实愈发意识到自己和前辈们的差距，随着学到的越多，未知的也就越多。而且这一个月来以实验操作为主，距离自主掌握研究方向和设计实验相去甚远，以后还有非常大的努力空间。真切体会到这种差距以后，似乎更坚定了脚下的路，静下心来，愿披荆斩棘。
7. 董佳涵 （首都医科大， 罗敏敏实验室）
很幸运能如愿地进入罗敏敏老师实验室，让我能有机会真实地体验科研的过程，也感激罗老师对我的兴趣和做科研的鼓励。
不管是年会还是平时的报告，听PI和嘉宾们的精彩演讲，我能感受到他们对自己的科研方向的投入和热爱、对新发现的兴奋和孜孜不倦地探索。他们在台上展示自己实验室的科研成果时，也能感受到他们强烈的个人魅力、知识渊博又风趣幽默。在NIBS ，我能够体验到宁静地、纯粹地做科研的快乐。
在实验室的学习过程中，让我体会最深的就是细节和责任两个词。以前我做事总是大大咧咧、不是很稳重，而师兄师姐对实验操作的严格要求和对细节的注重、让我对实验操作有了更严谨的态度。同时，我也体会到了理论了实际操作的差距。看过师兄师姐做实验、也从书本上了解应该如何操作，但在真正自己动手之前，才发现实验并不是想象中的容易，非常多的细节都会影响到实验的结果。虽然我离师兄要求的胆大心细还有一些距离，但是我对在这里做的每一次实验、每一只小鼠都非常珍惜，尽我的努力对它们负责。作为一名临床学生，在来NIBS 之前，我并不了解科研，不知道实验室里的生活，实验课上也都是老师准备好的试剂和操作步骤。来到这里后，我明白自己要对自己的课题负责，能独立思考发现问题、明确自己的实验目的、实验设计、每一步的实验操作，要自己管理好试剂和仪器、照顾好实验动物。
在实验室的这段时间，我主要学习了有关光遗传学的实验技术，很感谢师兄师姐细致的讲解和对我笨手笨脚的不嫌弃，也感激师兄千叮咛万嘱咐以后一定要做个好医生、看好病，不要把太多精力用在科研上，也叮嘱我做科研是一个积累的过程、不能急于求成。
除了实验室的师兄师姐，也很有缘认识一群可爱的同学，他们有很棒的才艺、优秀的英语能力、也有自己对科研对未来的想法，都很值得我学习；和室友的出游和夜谈也是在NIBS的珍贵回忆。
我的记性不是很好，但我相信在NIBS的这一个月一定让我印象深刻。临别之际最想表达的就是感激和珍惜，也祝愿实验室和NIBS 的大家都一切顺利、越来越好。
8. 高文轩 （中国海洋大学 陈婷实验室）
时光一纵即逝，来到北京生命科学研究所已经将近四周了，快到了要说再见的时刻了。
还记得到NIBS的前一天，对这里充满了未知，因为未知又多了一丝恐惧，加上要在这里待的时间长达五周，内心不禁产生了动摇。但想想当初我报名参加这个暑期学校的初心就是为了锻炼提升自己。就这样怀着满心的不安来到了NIBS。到这里的第一天，一下公交车，就有一个同车的师姐主动提出帮我拿行李，到了宿舍，宿管阿姨也特别亲切，让我对NIBS的第一印象非常好。
暑期学校正式开始的第一天，实验室的于宙师姐就联系了我，带我去听了陈婷老师实验室的组会，这应该是我对NIBS科学环境的第一次接触。组会上自由发言，老师学生一起讨论的氛围深深吸引到我，一个人在上面做展示，另外的人都可以提出疑问，大家互帮互助，实验室就像一个大家庭一样。之后师姐又带我去大体看了实验室，这也是最让我吃惊的地方。实验工作台上非常整齐，设备也十分的充足，还有专门负责清洗瓶瓶罐罐，包枪头的后勤人员。这跟我在学校里见到的实验室简直太不一样了。师兄师姐们只用做实验，没有一些后顾之忧，能够充分的把精力集中在实验上。NIBS的科研氛围以及科研环境都让我对未来的五周充满了期待。事实证明，它没有让我失望。我跟实验室的其他summer负责的是小鼠表皮里黑色素细胞进入毛囊时期的探究，在这里，于宙师姐对我的影响是巨大的。一开始，师姐先发给了我几篇paper，以及跟我讲述了她大致的研究，使我对接下来要进行的实验有了一个大致的了解。实验开始前，要做好充分的准备工作，实验的原理、计划、步骤，只有做好了准备工作，实验才可能顺利进行。实验中，我们主要是对出生六天之内的小鼠进行背部、尾部、耳朵的皮肤取样，对表皮中的毛囊进行激光共聚焦拍摄，观察黑色素细胞的分布。并且，学习使用了Ai、Imaris、Origin的使用，这对我以后的学习大有帮助。
在科研之外，也有许多难忘的记忆。听到我说困就拿来咖啡的师姐，在我们遇到不会操作的软件时为我们提供帮助的师兄。在NIBS里，我还有四个舍友，值得一提的是有两位来自美国，还有一位从高中就已经在伦敦生活学习了，在初识的过程中，我深刻地认识到了自己英语的不足，以及从前的自己就像“井底之蛙”一样，真正的体会到了人外有人，天外有天，一时间压力巨大，但在与室友相处的过程是非常开心的。另外还认识了几个其他summer，大家中午会约着一起吃饭，大食堂、小餐厅和西餐厅，总会见到我们的身影。晚上大家完成任务后会有时一起到不远的永旺商场吃饭看电影，留下了珍贵的回忆。
在年会上真的是受益匪浅，听PI们宣讲自己的研究内容，师姐师兄们“格物致知”比赛，晚上还有晚会、KTV大赛、羽毛球比赛，以及泡温泉游泳。在NIBS的生活是多姿多彩的。王所的“summer来了，年会还会远吗？”
在NIBS的这四周里，从老师、师兄师姐那里学到了对实验严谨认真的态度，从小伙伴那里学到了积极向上自信乐观的精神，以及收获了友情。
9. 郭志勇 （华中农业大学 罗敏敏实验室）
第二次作为summer来到NIBS进行暑期训练计划，来到罗老师实验室进行为期五周的学习，之后也能顺利在罗老师实验室做毕设了，心里很开心。
在这段时间里，主要学会了重构稀疏标记的神经元，在茫茫的黑暗里找到一丝丝光明的标记，在交错纵横的线条里找到属于我的神经元那一条，大部分的时间都是坐在电脑面前不断地追踪神经元，追完一个就再追踪下一个，有时候运气不好，追到不完整、标记断掉的神经元只能重头再来，追完一个完整的、2M左右大小的神经元会觉得十分lucky，然而高兴不了多久，就得继续追踪下一个了，到差不多快结束的这段时间里，追神经元的速度和刚开始相比提高了很多，但是眼睛也快变成眯眯眼了。在追神经元的过程当中充满十分强大的不确定性，你永远都不知道你追的神经元是不是完整的，你也不知道它是属于什么样的投射类型的，只有在做完之后才知道，可以说这个过程很锻炼耐心，有时候也会被屏幕上眼花缭乱的分叉搞得心烦意乱，然后放松一会再keep on going。这个过程当中，郭志勇的心态就是：追不到完整的神经元的时候，心里觉得不好，又是一个不完整的 ；追到可能完整的神经元的时候，看着分叉，心里也觉得不好，怎么会有这么多分叉要追，可能这就是郭志勇吧 - . -！
可以说，这个暑假运气很好，曾佳为师兄人超级nice，学习小鼠实验各种手术的时候，就是看个两三次，就立马准备了小鼠让我们开始做实验，失败了没关系，反正就是得做，找实验室做手术最好的师兄来指导我们，即使做的结果不怎么好，也没事，做着做着慢慢就开始有信心了，虽然现在灌流的成功率仍然很低...学习之外，师兄也会告诉我们一些关于追神经元的背景和意义，至少知道自己在做些什么，打算解决什么问题或者补充什么信息，而不是仅仅学会怎么做。
科研之外，也有很多的空余时间，不过就是不好意思去玩罢了，年会上，听各个PI汇报，依旧觉得很厉害，若想要成为这样的人，我还有很长的一段路要走。回顾这5周的时间，觉得这段时间很充实，虽然有时候心累，身体也累，但这段时间真的很值得，我有越来越多的问题想要去问、去弄明白了，在科研的道路上，希望自己能和志同道合的人一起越走越远。
10.何嘉（西北农林科技大学，张志远实验室）
绝胜烟柳满帝都
岁月极美，在于它必然的流逝。
春花，秋月，夏日，冬雪。
可能是由于在NIBS的缘故，连光影的流逝都显得那么着急。
可能是太阳挡不住NIBS人员光芒的缘故，所以才悄悄的躲起来，转眼间已到立秋。
可能是NIBS的人儿太可爱，连帝都的烟柳都翠绿的让人着迷，争先映衬他们的色彩。
这个暑假，非常荣幸张志远老师pick me，我才有机会来到这个人间科学的殿堂进行为期三十五天的培训。非常荣幸闫博师兄pick me，我才有机会跟着如此优秀的师兄学习实验技能，循循善诱，让我在科研的海洋里遨游，而不会溺水。他的谆谆教诲，就像雷达导航，准确的定位海洋中的礁石，而不会轻易出现事故。初见师兄，就被他惊艳到了，绅士的谈吐举止，翩翩的风度，让我不禁赞叹：果然修养和气质是成正比的。在日后的相处中，他认认真真的手把手教我实验，从基础的Western Blot，细胞传代培养，BCA蛋白浓度测定，超声裂细胞，Confocal Microscope，各种离心机以及仪器的使用。当然，也满足了我对化学的小小期待，当初报张lab的时候就是想体验化学的美，学学怎么样制药，师兄带我做了合成探针，过柱子，爬板子，以及质谱仪的使用。（因为师兄最近着手的课题是联合用药、抗血小板聚集等方向，更多的是做一些偏生物方向的小分子实验，他能安排一些实验满足我，还是非常欣喜的）师兄还给了我很多建议，让我对未来有了深深的思考， 他的一言一行，严谨的科学态度，给我的科研道路奠定了良好的基础，他希望我在科研的道路上一步一个脚印，可以越走越远。还教我要把懒惰放一边，把丧气的话收一收，把积极性提一提，把矫情的心放一放，所有想要的，都得靠自己的努力才能得到。他桌前贴的“19 Hard Things You Need To Do To Be Successful”,悄悄看了好几遍，激励他的同时，也激励着我。能得到这个师兄的真传，真的是上辈子捡到的福气呀！
王所说过：“如果非要给NIBS的人员排个名，那Summer肯定是第一，第二是食堂大师傅。我？排的还远着呢！”在这里，summer作为营员的代名词，成为NIBS的宠儿，这一点，从summer每个人都有机会参加年会便可以看出。年会是所里一年一度的盛会，称之为NIBS Retreat，每位PI都会对科研进展report，王所的Necroptosis Induced Bead-like Structure.（NIBSome）把我惊艳的一愣一愣的，心里默念“这也太秀了”，希望真的能够载入教科书，让我们共同见证。年会让我体会到了不一样新鲜与活力，NIBS的神秘让人欲罢不能，愈发向往。
NIBS是一群有梦想的人。
万物速朽，但梦想永在。
我们倾听你的梦想，我们期待你敢于做梦：不是杰出者才做梦，而是善做梦者才杰出。
我们别无所倚，惟有对期许的追求；我们别无所长，惟有对承诺的执著
NIBS永远欢迎有梦想的人，希望明年还可以坚定的站在这里，用不同的心境再看这热忱的土地。
11.康宝强(沈阳药科大学，齐湘兵实验室)
NIBS，National Institute of Biological Sciences，北京生命科学研究所。一个真正低调的研究所。在之前真的没有听说过nibs，去年冬天在中科院实习的时候，师兄跟我提到了nibs，师兄跟我说了nibs科研水平的强悍，以及往届毕业生的优秀。听到这里之后，我便暗下决心，决定要来nibs体验一下真正的科研氛围。
在今年四月份，我惊喜的发现，nibs发布了暑期培训计划项目的信息，看到后我非常激动，便开始着手准备nibs暑期计划的申请。在邮寄我的个人材料的时候，我心中非常忐忑，非常担心我不够优秀，不能进入nibs学习。经过几天的等待，我收到了nibs的邮件，我非常高兴能来这里学习，体验nibs科研的氛围。
到了nibs之后，第一天，我们听了王所的精彩演讲。王所说：nibs是最适合做科研的地方，虽然这里可能名气不大，地方偏僻，但这里是科研人真正能放下心的地方、真正能搞研究的平台。还说，在nibs里大家潜心科研，他最自豪的就是在nibs里，没人把他当成所长，别人把他当做一个实验员。王所的话给我很深的印象，听到这里，大家都由衷地鼓掌。
实验室里带我的高亚东和杨超师兄对我特别友好，教了我很多有关化学方面的知识：包括方法学的建立过程、还有一些做实验时的具体操作注意事项、分离化合物的方法、还有一些实验仪器的使用，例如：gc ms、uplc、核磁、手套箱、溶剂系统等的基本操作。平时做实验时，师兄更多的不是一味地教授，而是会针对一些问题问我相应的解决方法，让我去主动思考，平时做实验时，师兄也尽量让我来做，而他在一边指导，虽然我做的实验没有师兄那么熟练，但师兄还是不嫌麻烦的一直教我，这让我非常喜欢跟着师兄一起做实验，也非常感激师兄。实验室里的科研气氛很浓，实验室里的师兄还是我的学长，有时候也会过来帮我解决问题，或者聊我们学校的变化。平时做实验中，我也会和师兄聊聊化学的发现前景，以及科研工作者的日常生活，经过大半个月跟师兄每天做试验，我也知道了自己是否真正适合科研。
在八月上旬，我有幸参加了nibs的年会。年会中，我们听到了各位pi的报告，以及优秀师兄师姐的报告。各种不同领域的成果汇报十分开拓视野，也让我能借此机会对化学以及生物的更多方面有一个直观的了解。我在年会中也参加了KTV大赛，认识了许多朋友。同时我也是summer第一组的组长，我们组员都很开朗，年会时我们一起玩游戏，非常有趣。也认识了许多志同道合的优秀的朋友。年会后我也参加了推免生的面试，虽然失败了，但是此次经历对我来说非常重要，同时我也见识到了自己的不足，方便日后改进。
在nibs的生活很方便，走到食堂只需要几分钟，回宿舍也需要很短的时间。边上的超市也很近。这里给人的感觉就好像世外桃源一样。如果有机会，我肯定还会来nibs进行下一步的学习。
最后由衷感谢nibs给我这次学习的机会，接触科研的机会！
12.李佳珍（山西医科大学汾阳学院，王涛实验室）
视野有多远，世界就有多大
作为一名医学生，尤其是眼科方面的医学生，对于视野的基本概念格外理解：视野就是双眼向正前方固视一点时所能看见的空间范围。
但这只是最浅层的理解，来到NIBS后，才算是真正拓宽了我的视野，打开了我的科研大门。那么现在，我就根据我在NIBS这一个月的经历简单地用医学生的角度来拆解一下这句话：双眼、正前方、固视、以及空间范围。
首先是“双眼”。在医学上，双眼是我们的工具，一个人所能看到的空间范围的大小很大程度上取决于双眼的能见度。这就告诉我们，我们所能支配的工具很重要。来到NIBS后，见到很多高精尖的仪器，还有各种辅助中心，只要是你能想到的，在这儿基本上都可以见到，只要是你想测得数据，在这里都能测到。我惊讶于北生所的建立，我更惊讶于这里的仪器，这里的各种设施。在这里，我所能得到的数据不一样，我的思考维度就不一样。因为，工具不一样，你所能见的视野范围就不一样。
第二是“正前方”。这就涉及到了中心视野与周边视野。中心视野成像清晰，视觉敏锐度高，周边视野成像则比较模糊。我们都清楚周边视野虽然比较模糊但也是不可缺少的。WTO规定视野小于10度者即使中央视力正常也属于盲。这就暗示我们身边的人，无论是老师、朋友或是父母都对我们的视野有很大的影响。来到NIBS后，我觉得我真正见到了很多优秀的人。首先，Summer中大多都来自各大高校，还有些同学是美英留学过来的，另外还有的是在训练营期间直接参加推免面试和PTN 项目面试的同学。不仅如此，更让我见识到了英语的重要性，以前的我认为六级分再刷高一些就可以了，雅思那些只是在我脑海中一闪而过，但现在，才觉得自己真的是井底之蛙，我的舍友有IELTS刷分的，正在备考的，TOEFL达到目标的。对于我之前的想法，恍然间觉得十分羞愧。其次，我们的师兄师姐大多都清北毕业，至少也都是“985”“211”高材生。老师就更优秀了，而且知识渊博待人亲切。孔子说“三人行，必有我师焉。择其善者而从之。”我想说，在NIBS认识了这些优秀的人，哪怕从他们每个人身上学得一点，都会使我的视野变得开阔很多。
第三是“固视”。我对“固视”的理解就是专注。在NIBS,每个老师都专注于自己的课题，都在自己的领域一步一步地探索，由浅及深，这样，才能从表象逐渐地到分子层面，挖掘到更深的东西。当我们专注一个事情的时候，就会想办法去深究它。因此，对这方面就会了解得更通透。
第四是“空间范围”，也就是我们的世界。在NIBS, 拥有顶尖的工具，拥有一群醉心于科研志同道合的朋友，拥有随时可以解疑答惑的师兄师姐及老师，在浓浓的科研氛围中，我想即使我们的专注度不够，我们也能在日常的熏陶中，专注于自己的科研，拥有自己的世界。
在这里，我以前想都不敢想的事情有机会能够实现。在这里，我看到了科研的纯粹，没有那么多复杂繁琐的人际关系，这是我最喜欢NIBS的一点，没有之一。在这里，我的世界又打开了一扇神秘而又诱人的大门......
如果一定要给这趟NIBS之旅做个总结，那我一定要用“不虚此行”来结尾，收获太多太多，无以言表。因此，真诚地希望我的科研之路能从这里启程。
最后，万分感谢NIBS给予我这个宝贵的机会。
13.李杰（华中科技大学 齐湘兵实验室）
转眼间summer time就要结束了，第一天来北生所倒了四班地铁一出地铁站手机就提示空气严重污染的印象还很深，很快又得倒地铁离开了，好奇NIBS难不成是在啥相对论参考系里？回头想想感觉这一个月真的是眼一睁一闭一天就过去了……或许这就是专注到一定程度所谓的心流状态吧。将近一个月的观察、经历与思考，让我对NIBS留下了极深的印象，同样也收获了一些不可名状的体会。
先说说我自己。一个从小到大都说自己以后要当科学家的人，头一遭这么近距离的接触如此纯粹地做科研的地方，心情有点复杂（毕竟不是小孩子了，受过九年义务教育后，再很难体会到学前班时五毛钱买袋卫龙那种同样纯粹的兴奋）。按理说，当现实碰见凋零飘落乃至萎缩的所谓的梦想时，至少内心会有一丝悸动，当科学家的梦想也能不再是白日空想而焕发些许生机。可是没有，越是深入接触科研，我越是怀疑甚至是审视我那个幼小脆弱但是又在我心底埋藏这么些年的梦想。什么是科研，为什么做科研，怎么做科研，我适合做科研吗，科研又适合我吗？问题越想越多，答案越想越不简单。很多人都说因为感兴趣才做科研，如果加入NIBS，我对自己能否每天待在实验室14小时及以上然后待个保守五年后还能对科研有兴趣持很大很大的怀疑态度。那么究竟是因为热爱才坚持还是因为坚持下去才有了热爱，我没真正经历过科研，不敢妄下评论。感谢NIBS，让我有机会在有了一段难忘的经历后能够这么严肃的思考这个问题。答案很难，但是就像我的微信昵称那样——born to try，尽情去尝试，才有机会领悟答案的无限可能，参加NIBS的夏令营就是做出了一个勇敢且正确的尝试嘛。回学校后也不能再像大二那样只晒网不打渔了，反正又没本事谈个恋爱，还不如多去实验室，好歹有易燃易爆有剧毒的化学试剂、防火防盗防师兄的研究僧们陪着，挺热闹的，多好不是吗。
再说说朝夕相处一个月的师兄师姐们。真的是朝夕相处，比我早出比我晚归，一点都没忽悠，我想这可能是师兄师姐的上进加上齐老师说的每天要比他多工作两小时双管齐下的作用（我觉得齐老师工作就很上进……）。以带我的师兄为例，就一个字形容——“快”。“要学会节约时间。”“这样做效率不高。”等等都是师兄常说的话。实验交叉着一做好几个，我过了一个星期才能大致分清师兄到底处理的是哪个反应。同时师兄又极其自律，每天工作时间很长，时间长效率高=what？？再者师兄对实验细节的把握也真是让我惊叹，安全防护、操作的种种细节、废物处理与回收等等，让我为我以前在实验室做实验那些笨拙无知的操作很惭愧，天天跟着师兄学习我在心里不禁直呼“涨姿势”！！！有了一定的知识储备，回学校做实验也就不能再有那么多推脱的理由了。有一种优秀也许就是，虽然是常规的操作但是能把那些细节都把握得很到位争取极致。很庆幸，遇到一位这么优秀的师兄指导了我一个月，包容我的冒失，提供给我许多经验建议。谢谢你，明亮师兄。也谢谢你，齐老师，没让我和明亮师兄保持相同作息。
最后说说NIBS和我们summer。王所的那句话，“至少我们NIBS为中国提供了一个能放得下实验台安安心心做科研的地方”让我甚是感动。当然类似的话之前看电影无问西东的时候也听过，不过这次也还是感动。是啊，师兄也说NIBS不像高校事多，平时在这边安心做实验就好。大家身上的那股专注是确确实实能感受到的，NIBS的科研氛围是确确实实能感受到的，我也真见识了走路讨论学术吃饭讨论学术这种我们学校常对外鼓吹但我从未见过的事，在学校常听老师说外面人都说“学在华科”，我觉得学在NIBS、做实验在NIBS可能更贴切。还有来自五湖四海身背十八般武艺的summer，平时勤勉上进踏踏实实做实验，一放风，那就十八般武艺各显神通，有很多优秀且有趣的小伙伴。虽然我偏内向，没怎么和大家深处，但还是能感受到大家的友好与热情，短短一个月，相聚即是有缘。
最后的最后，再说一句感谢。感谢NIBS，给我的暑假提供了一个去处，不用宅在家里被嫌弃也不用留在武汉蒸桑拿，有吃有住有实验做。
谢谢你，NIBS，有缘再会。
14.李恺曦（Enmory University， 陈婷实验室）
At the end of these past five weeks at the National Institute of Biological Sciences (NIBS), I feel as though I have grown in more ways than one. I entered this unfamiliar place as a student who had never experienced life on my own in China, never immersed myself in an academic environment in Mandarin, and never participated in stem cell research. But during my time in this program, I’ve learned a great deal and gained so many valuable lessons, memories, and friends.
The very first day of the program, I found myself with my 3 other summer lab mates headed to our lab’s weekly meeting. It was here that I first got an understanding of the atmosphere of my lab: intelligent and inquisitive people. Listening to criticisms and questions from lab members and Dr. Chen during each presentation, I gained insight into not only the scientific content of the presentations, but also the thought process and critical reasoning that you need to have in academia.
This summer I’ve met two strong female role models as well as numerous generous and kind mentors. They shared with me their experiences during their time as students and as scientists, and compared cultures with me. Our mentor led us through several experiments concerning hair follicle stem cells and melanocyte cells. I had my first exposure to using lab mice for experiments, confocal microscopy, and software like Adobe Illustrator and Imaris for data analysis. Our mentor provided guidance and was always there to help, but also gave us the chance to be independent and take a certain degree of responsibility for our own scientific work. Although time has been limited, the knowledge and exposure I’ve gained at NIBS has been plenty.
The things I’ve learned this summer:
- Don’t stress when something goes wrong, things are bound to go wrong in experiments.
- Always make time to take care of yourself (mind and body), and schedule your work accordingly. It’s easy to get overwhelmed.
- G7 Instant Coffee mix 3 in 1 is delicious.
- Be specific in the examples you give.
- Organize your data, analyze it, and come up with your own conclusion and next plan of action before you talk with your PI.
- Be clear on what the question you are asking is. Then orient your scientific figures in a way that addresses that question directly.
- Always be critical of protocols and test your own conditions as needed.
- FIRST do what you MUST do, then comes the others (the important but non-urgent, the urgent but non-important, the non-urgent and non-important).
- The magic happens outside of your comfort zone.
- When you have the chance, always use your own name when naming new discoveries!
Lastly, I’ve met friends of a lifetime here on the Nibs campus, in Changping, a relatively isolated section of Beijing. Sitting through meals with them, living and working in the same space, and spending free time exploring all that Beijing has to offer with them, I have grown to love these people and cherish the time that we’ve had together. It’s a unique thing to meet students from across the world and still find a common thread to communicate. It will be hard leaving this place and these people.
15.李雪莲（西南交大，董梦秋实验室）
来到NIBS的第一天，NIBS人的指路，前台和食堂的工作人员，以及之后接触到的每个人都很友好，便让我一来就对北生所有了很好的印象；
同时NIBS也给了我们很大的自由和轻松的环境；实验室的氛围也很好，在做项目的师兄师姐都埋头于实验中，他们也会有遇到问题和迷茫的时候，他们和老师探讨之后的方向和解决办法；年会期间各位PI们对科学严谨的态度也让我印象深刻。
在进实验室的前4天，我主要看了代谢组学相关的4篇文献，我看得很慢，虽然做了笔记，也还有很多不懂的地方，不过在叶永鑫师兄和马燕师姐的讲解下，我对代谢组学和质谱的数据分析有了初步的了解。之后董老师给了我两个任务，一个是整理之前赵博洵师兄等人关于17年和18年线虫daf-2和wild type的QTOF代谢组报告；一个是继续处理17 18 QTOF的代谢组数据。
在整理赵博洵师兄的报告时，我因为不敢动师兄的报告，刚开始把PPT上的每个字都复制上去了；之后叶永鑫师兄告诉我，要写分析，写总结，我也基本上是将PPT上结论性的句子整理后放在了每个PPT前面；在整理了3天后，当然3天也包括我理解PPT上的英文和图片，产生了一个50页的超大文档；交给师兄看后，他一上午就写好了整个报告的总结，而且简明扼要，突然就认识到了我和师兄之间的差距，觉得我分析问题的能力需要提升。
对于数据的处理，我来之前只是学习过R语言相关的书，没有用R语言处理过实际的数据，所以刚开始非常担心自己的编程水平会遭到嫌弃。不过师兄刚开始会告诉我一个主要的函数或者方法，之后就由自己去摸索，从合并18年的QTOF和MRM Annotation两个表，到提取17,18 QTOF的Unique ID，取17和18 Unique ID相同，m/z严格相近，rt相近的数据，其中有看师兄2个小时编了一段好长的代码，又突然特别觉得我编程的能力需要提升。
在这一阶段里我慢慢对R编程熟悉起来，学会了编写函数，PCA分析等方法，从30行的代码到每个表几百行的PCA分析，在PCA分析的总结中，我也开始加入自己的话，自己的分析，这是我认为我这段时间在北生所最大的进步。
其次，师兄教我每编一个程序，都要写好记录，它的输入输出以及位置是怎么样的；每完成一个工作，要写一个总结；我问师兄的每一个问题师兄也非常耐心地回答我。所以我非常感谢师兄师姐们尤其是叶永鑫师兄和董老师对我的帮助和鼓励。
这一个月里，我也非常努力地在学习，学习编程，学习分析问题，学习整理自己的文件，学习写好每天的记录，学习成为一个研究生，成为科研工作者。一个月太短，能给我带来编程和分析问题等能力的提升或者让我意识到自己的不足对我来说都是非常幸运和值得珍惜的。我也相信，北生所的经历会对我之后的研究生生活有着重要的影响。
16. 梁翰阳（郑州大学，杜立林实验室）
1个月的时间过得飞快，转眼就要离开NIBS了。在这个暑假，我非常有幸来到世界顶尖的北京生命科学研究所，在这里进行5周的科研训练。对我来说，这是一段非常宝贵的经历，我相信，它将在我今后的发展中发挥重要作用。
在同杜立林老师接触后，杜老师为我安排了一个小课题，是对裂殖酵母中新的自噬基因进行筛选。这对我来说是一个从未接触过的领域，尤其是以酵母作为模式生物，对于我这样一个医学生来说是非常陌生的。在许丹丹师姐还有实验室其他师姐的指导下，我开始一步一步熟悉课题，首先是打通思路，了解每一步的实验目的。其次是实验技术，对于PCR这种基本操作，师姐会让我亲自动手做几次，亲身实践后才知道实验本身有很多的细节需要注意，稍有疏忽整个实验就功亏一篑。此外在实验过程中一些小的技巧，比如批量配液原则、准确加样的手法，这些都是要在实践中总结到、感受到的，亲自上手才有最大的体会。
最后，NIBS对于科研认真严谨的态度也给我留下了深刻的印象。在师兄师姐的教导下，我知道了如何对待失败的实验数据，知道如何去分析实验中的误差，师兄师姐的勤奋、踏实也始终印在我的心里，这种精益求精的科研精神我相信是受用终身的。
感谢NIBS为我们提供了如此宝贵的机会，感谢杜立林老师为我精心选择的课题，感谢实验室的师兄师姐们在这1个月内为我提供的各种帮助。祝NIBS的发展越来越好！有缘再见！
17.梁宇航（中国农业大学， 张二荃实验室）
决定来参加NIBS的暑期训练计划主要有以下两个目的：一是因为此前在我院何群老师的实验室进行过一年的科研训练，实验室以前研究方向是粗糙脉孢菌生物钟调控的分子遗传机制，但是近年来则仍以粗糙脉胞菌为模式生物研究DNA甲基化及组蛋白修饰影响基因表达的机制（表观遗传学方面），所以这次来想在张二荃老师的实验室了解一下生物钟调控分子机制的研究前沿、研究成果、研究方法等；二是因为NIBS是一个专心科学研究的地方，我希望能够利用大三暑假的这段时间进一步体验科研生活，完成一个本科学生成长的心理转变。
到现在，当初的两个目的已经基本实现了。通过参加组会、听学长学姐的介绍和我自己对相关文献的阅读，我了解到，随着核心基因（及其产物）的鉴定，到现在，关于生物钟调控的转录水平上的反馈抑制调节和转录后水平上的信号传递过程的框架已经得到了鉴定和构建。目前，实验室还有在做节律相关药物（及影响）的课题——在这里，不仅仅会进行神经/行为方面的研究。因为我之前对以动物为模式生物的实验并没有什么深入的学习，所以这次来也算是一种新的体验。可能与植物和微生物相比，小鼠更有生气，更不像样品；另一方面，也要以伦理认真对待所有实验动物，让它们短暂的生命不至于毫无意义。我在这里新了解和学习了对小鼠进行的麻醉、心脏灌流、取脑（切片和制备单细胞）、SCN脑区注射病毒（虽然由于时间有限，技术远不精湛）。除了暑期训练计划，这次我还参加了NIBS的推免面试，虽然没有通过，不过在西餐厅晚餐时跟其他同学、跟各位老师的交流还是让我有了很多收获。
即将结束在NIBS 的行程了，但我想，这一个月的时间带给了我更多关于生活的思考，不管今后将去哪里继续我的研究生涯，对我来说这段经历都有裨益。
18.刘采荠 （西北农林大学， 张志远实验室）
NIBS——Wonderland For Science
当我第一天来到所里报道并领取文化衫的时候，我注意到文化衫上十分醒目地印着一句标语：NIBS——Wonderland For Science。我那时还不能理解这句标语的全部含义，直到我在这里度过了美好而充实的五周后，我才慢慢理解所谓“wonderland”，究竟是怎样的一个地方。
安静的实验环境
记得年会的时候，王所这样回答NIBS对国家做出的贡献：“NIBS对国家做出的最大贡献，就是证明我国的土地上也可以放下一张安静的实验台。”
安静？是的。NIBS的安静，在于免受外界的打扰，以一颗平静的内心去面对自己的科研工作。这里没有城市中心的热闹喧哗，有的只是对事业的专注。我和许多师兄师姐交流过，他们对于科研的热情是非常纯粹的，每天几乎都是安安静静地设计实验，然后收集并整理数据，他们不以为无聊寂寞，反而乐在其中。我觉得科研确实需要平静的内心去思考正在面临以及将要面临的各种困难，NIBS安静的实验环境恰恰给予了最好的屏障。
最好的实验资源
如果单独说说实验室的配置，我想NIBS的实验室绝对是世界一流。十个工作台摆满了各种需要的仪器和试剂，楼里还设立专门的实验中心。各个导师都是大牛，他们十分亲切，与学生们一起交流实验课题，耐心地以自己的专业知识指导课题的进程。在这里，确实可以学到许多专业知识与专业技能，在一流导师与一流实验室的帮助下，努力去做出一流的科研工作，去实现自己成为科学家的理想。
互助的合作方式
这里的实验资源并非据为己有的霸占，而是一种开放共享的合作。来到这里，你会发现非常良好的合作氛围。我加入了张志远老师的实验室成为summer，技术转化中心的实验室位于四楼，但我也会常去一楼饶毅老师的实验室做生物学方面的实验，去B层细胞培养间做细胞实验，去二楼用酶标仪或者做流式，去三楼邵峰老师实验室借仪器。做一个实验课题满楼跑，但也是相互交流的机会，不同实验室的人彼此遇见，最常问的是“最近在做什么？”，接着便是一次学术思想的碰撞。这种思想交流是融入生活中的，让我们理解，科研工作本身所要求的那种合作与包容。
很幸运能够作为今年的summer来到这里，十分感谢张志远老师选择了我，也十分感谢耐心指导我工作的师兄师姐和与我一起合作的其他summer们。在这里我真的收获很多，有很多思考，也明白自己需要更大的努力。感谢NIBS带给我的这一切，我也会告诉来询问我的所有人：“NIBS——Wonderland For Science”。
19.刘亚鑫 （中国农业大学，邵峰实验室）
这一个多月在邵lab的经历就属于那种能够让我更清醒的意识到自己距离真正的目标更远了一些的宝贵经历，让我意识到自己还有太多知识需要学习，太多坏习惯需要改正。能够有机会了解到研究着最前沿science的师兄师姐以及老师是如何思考问题的，能够体会到他们做科研的专注，让我对于“成为一名正儿八经的科研工作者需要付出些什么”这个问题多了些思考。实话说，一个月来日渐熟悉起来的蛋白质纯化操作可能在几个月后又会变得生疏了，自己具体学会了什么操作也许有很多都只会留在我的实验笔记里，但这段经历带给我的思考真的会伴随我很久很久。
20.刘雨嫣（武汉大学， 杜立林实验室）
这个盛夏，与NIBS相遇
暑期训练的录取结果在考试月飘进我的邮箱，心砰砰着点开了名单，看到自己名字时雀跃得想要跳起来，是一种期待、兴奋的心情。盼望着七月早日到来。
7月16日，北京以暴雨迎接了我。兜兜转转报了到、安置好行李，为期五周的SSTP就算是开始了。
我想要通过参加SSTP了解真正的科研是什么，研究生的日常又是怎样，而NIBS却直接勾画出了科研圣地的模样。
在北京昌平区五环的安静一隅，坐落着北京生命科学研究所。因其地处偏郊，并无城市的浮华，故而沉敛。红楼掩映，碧湖荡漾。宿舍离研究所不过2分钟的路程，研究所大楼又集实验室、健身房、食堂于一体，为了科研，把所有能省的时间都省下来了。开个小玩笑，在这儿呆久了，怕是真的会与世隔绝！
所里的环境设备都是极好的，每层楼都有沙发休息区，各实验室井然排列，走进去，宽敞而明亮。休息区里每人有一个小办公桌，微波炉、冰箱、饮水机一应俱全；实验区更是令人惊叹，几个大冰柜赫然排列，各式样的恒温箱、摇床、自是齐全的，每排实验台都有涡旋仪、离心机，各种量程的移液枪是标配了。PCR仪有5台，基本是不需要抢的。枪头不用自己插、试管不用自己刷、培养基不用自己配，因为有专门的helper。在这样的地方做实验，幸福感噌噌噌地提升！
我所在的杜立林老师的实验室以裂殖酵母为模式生物，探究细胞自噬、DNA修复还有必需基因省却抑制子的系统筛选等课题。来到所里的第一天，杜老师亲切地与我聊天，并安排郑金鑫师兄指导帮助我接下来的小课题。
刚一开始，师兄就甩给了我2篇介绍背景的paper。我原本是对自己的英文水平还比较有自信的，毕竟是在国际班，平时英文教学，文献也看过一些。然而这两篇文献给了我结结实实一个下马威，生词倒是不多，但是读着读着就不知道它在说什么了！正文读个囫囵，那就图片来凑，哪成想那一堆奇奇怪怪的图表也让我摸不着头脑。艰难苦涩地把文章读了个五六分懂，拿着一堆的问题问师兄，渐渐能有个七八分懂了。
我的小课题实际上是对一类基因的验证，也就离不开提质粒，做酶切，做转化，挑菌落，PCR鉴定。这一套基本的分子生物学流程在学校虽然学过，但真正做起实验来才知道自己根本不熟练。师兄一个小时能搞定的，我得一个上午，还漏洞百出。要么试剂加着加着就开始犯懵，不知道自己加到哪了，要么忘了涡旋忘了离心……lab新手可以说是实验黑洞了，师兄盯了我两天实验，竟也放心把那几十个样品交到我手里。我心里感到一阵的压力，ep管里的菌虽小，师兄的信任却大，当然要好好表现了！
做science，心要静，耐得住性子、葆有澄静通透的内心方能耕耘于科学的沃土。在高速发展的现代社会，科研是相对金融、互联网等领域更慢的一类，心急吃不了热豆腐，想要短时间、高产出几乎是不可能的，若是急功近利，定会早早打起退堂鼓。来到NIBS的这几周，看师兄师姐们日复一日争分夺秒地做着实验，组会上激烈讨论、讲座积极参与，我感到由衷地钦佩。杜老师的实验室管理是比较宽松的，没有什么打卡，也没规定加班，但是师兄师姐们都很自觉地早早就来实验室做实验，走也常常是坐最晚的班车走。他们让我知道科研是一件多么纯粹的事情，爱她的人乐在其中，哪里还去想其他杂七杂八的东西呢。此间乐，不思蜀也。科学纯粹，这里的人儿也纯粹。师兄师姐们都很照顾我们几个summer，凡有问题必定耐心解答。每天实验室一块儿吃饭，大家又聊天聊地，互相打趣儿。我真切地感到，大家的心是一起的，不仅仅是同事，还是伙伴。这样好的氛围，也是助力科研的一剂强药。
这个夏天，成为summer与NIBS相遇，实乃一大幸事。在这学科前沿之地，我深深感到自己的眼界实在鄙陋、能力的确薄弱。NIBS让我看到了科研生活的样子，我向往这里向往科研，却也担心自己沉不住气、坐不住冷板凳。天性毛躁又贪玩，做事情又常常半吊子，这样的我真的适合科研吗？现在是觉得有意思，可这一腔孤勇能坚持下来一路披荆斩棘吗？还是一旦新鲜感过去，就毫无前进动力了呢。好在我还有时间去探索去学习，开学就是大三学生了，希望接下来一年的学习过后自己不再迷茫！如开幕式上老师所说，我们御雨而来，乘风而去。不过我相信，我与NIBS的缘分，不止于此，再会！
21.娄宇飞（西北农林科技大学，王涛实验室）
收到录取通知时的欣喜让我足以忘却身处实习牛场的不愉快。未曾想到学校篮球场围栏上张贴的毫不张扬的nibs蓝色poster背后是如此辉煌的科学帝国，还好我没有错过。到达nibs时正是一天之中太阳最毒辣的时候，看到红色建筑时我仿佛看到了救命稻草，事实证冷气充足的大厅确实没让人失望。前台的小哥哥非常细心和贴心，帮我办理手续、告诉我宿舍怎么走。去研究生部报到的时候，研究生部的老师个个热情洋溢，面带微笑，办事效率极高，一定得给他们点个赞。
我到实验室报到时老板还在做实验，我跟师姐聊了好一会老板才抽出空来。老板跟照片里一样，非常平易近人，醉心实验无法自拔，每天都是最早到实验室的，离开的也很晚，凡事亲力亲为，在他的带领下整个实验室都生机勃勃。
开幕典礼上，王晓东所长致辞，“让我最开心的是在这个所里没有人把我当回事儿”，“我们要做的是真正原始创新的科研”，自信满满却又非常谦虚，不由得十分令人敬佩。
忘不了7.17号第一天正式进入实验室那天，触目所及皆是瓶瓶罐罐的飞舞的果蝇，偶尔也会有一两只掠过你的眼前，像是误入了它们的世界。每个人都有自己的特定实验区域，显微镜几乎可以分配到人手一台，各式各样的实验所需的仪器应有尽有。专人专事，配套设施齐全的nibs，也省去了让我“刷试管”这样一个新人“必做”的任务，因此在这五周时间里，我有充分的机会去接触、操作几乎所有的仪器，学习了细胞染色，点突，分子克隆（提质粒、胶回收、测DNA纯度浓度），质谱仪样品制备，冷冻切片等一系列技术与实验思路，获益匪浅。
实验室的师兄师姐们尤其让我难忘，比如韩勇超师兄告诉我：“知其然更要知其所以然”，确实，知道了原因才能更好的记忆。彭磊师兄在细胞传代之后还不忘和我说：“做实验最重要的是好好做，其次就是好好祈祷”。王婧师姐在实验闲时还教我养鱼，告诉我养鱼的水要晾一晾放掉氯气才能行。本来以为年会回来这些鱼们就会一命呜呼，没想到，小波师兄帮我给鱼换了换水，挪了下窝，大黄师兄帮我把死鱼捞出来扔掉，回来之后一汪清水中鱼儿都活蹦乱跳，感谢Tao lab让我不再是水产克星，从类似的日常小事中经常能体会到实验室的和谐团结。
实验室的环境也会让人感慨怀念，各种嗡嗡嗡卖命工作着的各种实验仪器，让人不禁想起我们自己身体里，每一个马达蛋白都在努力的搬着比自己大n多倍的物质运动，每一个细胞、器官都全心全意奉献自己，这样想来自己也要好好努力了。
说起宿舍，小二层的217是一个很欢乐的地方，有北京大妞相宜，逗比陈琪，超级无敌贴心的烤鸭周秦，爱学习的佳珍。不幸的是，入住第二天，下水道堵了，距离结束还有两周的时候，空调坏掉了。但是令人庆幸的是宿管阿姨以及维修工人的办事效率非常高，很快我们就可以继续用上空调续命。
感谢在nibs遇到的所有PI，研究生部的老师，师兄师姐还有其他的summer们，感谢在这个酷热的夏天有生命科学界的一方清凉净土的庇护，希望明年的自己也可以像师兄师姐们一样在nibs这片科学的沃土茁壮成长。当然，在接下来的时光，我也会不忘初心、日臻我好。
未来可期，希望北生所越办越好。
22.吕静宜（安徽师范大学，汤楠实验室）
空空而来，满载而归
初到NIBS觉得五周的Summer Training会很漫长，但是在这里时间过得真的很快，还有几天就要与NIBS说再见了。
因为要参加学校的暑期社会实践活动不得不迟到两天，也因此错过了开班仪式而感到了深深地遗憾。7月18日，火车硬座十一个多钟头，终于再次来到阔别8年的城市。难掩心中的小兴奋，拖着沉重的行李箱，一个人看着手机上面的地图导航，晕晕乎乎的坐着地铁、公交。这天是我20岁的第一天，也是第一次一个人在外面过生日，我把能来NIBS参加暑期培训当做送给自己最好的生日礼物。
1.实验室里的成长记
初到实验室的我还是挺自卑的，毕竟实验室的师兄师姐都是名校毕业，而且都是博士生，不过慢慢的相处之后发现实际上是自己多虑了。师兄师姐人都很好，并不在意我就读的院校是不是985或者211。汤老师实验室研究的是小鼠的肺部发育，对于一个之前对发育生物学相关知识了解甚少、没有做过发育生物学实验的人来说，我很幸运能够来到这里；但对于一个从小怕老鼠，在学校就做过一次关于小鼠的实验还被同一小组的同学用扯下的小鼠的腿给吓哭的人来说，我还是很担心自己能不能放下恐惧（当时是细胞生物学实验，老师让我们处理小鼠的四肢提取其中的骨髓瘤细胞，观察染色体的形态）。由于学校的试验设施有限，对于像小鼠这种活体动物的研究并不多，至少我了解的情况是这样子的，所以在进入汤老师实验室之后我发现自己几乎什么都不知道。带我的克武师兄和婷婷师姐都很负责，他们所做的每一步实验都会跟我讲一些和试验有关的原理和需要注意的地方，让我知道该怎么做同时也知道为什么要这样做。师兄和师姐在得知我害怕小鼠后，特地从鼠房找了几只不用于实验的小鼠让我练手，在我搞不定抓小鼠的时候，师兄在旁边不停地鼓励我还给我做示范。由于在学校接触实验的机会比较少，我的操作漏洞百出。练习取小鼠的肺，由于操作不当把鼠肺戳破；冰冻切片时的修片好几次都把片子“修”坑坑洼洼······但还好师兄师姐脾气很好，都耐着性子慢慢教我。当我有时候因为实验做的不好自我感觉特别差劲很难过的时候，师兄还安慰我说他也被小鼠咬过，也被冰冻切片机的刀片划伤过手，其实来实验室之前大家的水平都差不多，多练习练习就好，俗话说：熟能生巧。来NIBS的第一周在师兄的指导下做了一次成功的PCR。在学校的时候我也有帮研究生学姐做过PCR，那次学姐给我的引物说是比较特殊不能见强光（其实只要不用光直射装有引物的小瓶子就好），我错误理解成不能见光，就借着从开的一丢丢门缝里透的微弱的光做实验，只不过引物最后在黑漆漆的实验室不小心被我打翻再也找不到了，也不知道是少加了哪样东西跑胶的时候也没有跑出来条带。现在的我也可以独自完成师兄师姐布置的一些简单的实验步骤，想想还是挺开心的。
2.年会上的大开眼界
来到NIBS最不容错过的就是一年一次的年会了，尽管我是第一次参加，但我坚信年会应该是NIBS本年度最高水平的学术汇报交流大会。年会这四天，果然不出所料，从中学到了许多，认识了许多朋友，也玩得很开心。各个PI的精彩讲座至今还历历在目，他们大多讲的都是英文，我的英文不大好，听起来还是挺费力的。其中的大多数内容都是第一次听说，有的就算听说过也只是熟悉一个名字，对于具体内容并没与进行过深入了解。格物致知论坛兄师姐们用全英介绍自己的课题，他们一开口我就被标准的英语发音所折服了。还有在多功能厅外的那一张张poster，清晰地配图详细的文字介绍，真的特别佩服这些比我年长不了几岁的师兄师姐，他们真的特别优秀。优秀的他们不仅在科研工作上有着自己的成就，在KTV大赛上也取得了不错的佳绩，也让我看到了离开实验室的他们多才多艺的一面。现在的我刚刚年满20岁，一个说大不大，说小也并不小的年纪。师兄师姐们总是说我还小才读大二，时间还早，不着急慢慢学就好。其实我的心里很清楚，趁年轻趁着有时间、有机会，多学一些东西、多长一些见识，对以后或多或少都是会有帮助的，以免后来的自己追悔莫及。
3.心中疑问的云开雾散
9月份开学的时候我就是一名大三的学生了，明年的我也会面临着选择学校继续深造的问题。在来NIBS之前我就有一个疑问：去研究所和大学继续深造有什么不一样呢？本来是打算期末考试过后找老师聊一聊的，但是老师一直在忙没空，我就带着这个问题踏上了我的Summer Training之旅了。在询问了师兄师姐们之后，问题的答案变得渐渐清晰。研究所更偏向于科研，专业性更强，如果想要投身于科研事业，在研究所继续深造应该是比较好的选择；高校的综合性更强，可以遇见更多的人，学到不同方向的知识，当然科研也是不错的。那么紧接着问题就来了，我喜欢科研吗？记得当时写个人陈述的时候，有要求写自己对科研的看法，我是从百度上面搜到的：科研一般是指利用科研手段和装备，为了认识客观事物的内在本质和运动规律而进行的调查研究、实验、试制等一系列的活动。为创造发明新产品和新技术提供理论依据。如今，我对科研的认识更深刻了，也越来越觉得这就是我想要做、想要未来从事的工作。看着师兄师姐们娴熟的实验操作，我有的不仅仅只是感叹羡慕，更多的是希望未来可以向他们一样。向他们一样为了坚持的一件事情哪怕失败许多次也要继续下去，哪怕没有结果也不说放弃，科研不是一时起兴的想法，而是一件能够长久做下去的事，这是我这些天理解到的科研的精神。
4.道不尽的感谢
时间就像白驹过隙，就要说离别了。感谢NIBS能够选择我参加暑期培训，让我可以有机会走出去看看大世界，了解前沿的生物知识，见到掌握先进技术、先进科研理念的大牛，认识到自己还有很多不足未来仍需努力。今年是NIBS举办的第十四届暑期活动，我应该我们学校这些年来第一个来这里的人。作为第一个“吃螃蟹的人”回想起来6月的一个夜晚看到了录取邮件，画面里的我满满的不可思议紧接着的是彻夜难眠。感谢奋斗了两年的自己和敢于申请的勇气，如果没有那份还可以的成绩单，如果没能寄出去那个装载了梦想的信件，我也就不会在NIBS。当然也很感谢汤老师以及各位师兄师姐的帮助、包容和鼓励，使我这五周的时间内不断地进步、不断成长。
很多人曾经问我说，北京生活节奏快、交通拥挤为什么一定想来北京读书呢？一个人的时候也想过好久。8年前的暑假第一次来到北京，爱上了这座城市，第一次我对妈妈说以后想到北京读书。捕获那时候年纪还小，很多事情都是不经思考脱口而出的，就像小时候大人常常会问我们“你长大之后要去哪里读大学？”一样，我们总是不假思索的回答说“清华大学或者北京大学”。随着年龄的增长，越来越有自己的想法，去北京读书不再只是一句说说而已的话，已经变成了想要追逐、实现的梦想。执着的想要来北京是因为在小城市呆了太久，从小长在小城市，高考的失利离开家前往下一个小城市读大学，如今终于有机会可以走出去就再也不想回去了。真的希望此行不是通往梦想的终点，而是起点。
5.期待更美好的遇见
舍不得NIBS优越的实验条件，舍不得NIBS认识的师兄师姐，舍不得在NIBS遇到的小伙伴，舍不得NIBS可口的饭菜······
希望NIBS越来越好，如果有可能我们明年见。
23.马昭懿（西南大学，袭荣文实验室）
一转眼，为期五周的NIBS之旅即将结束，回首过去，在NIBS的这个夏天是充满收获且值得铭记的一段体验科研、收获感动、分享快乐的时光。
还记得自己当初第一次点进北京生命科学研究所的官网，就被所里高学术水平的PI、高端先进的科研设备、与国际接轨的研究生培养模式等深深吸引。为了能来NIBS体验不一样的科研生活，我递交了NIBS的暑期训练计划申请。
等待是个漫长的过程。从递交报名到收到NIBS的同意接收邮件，这是一个漫长的过程。从收到邮件到亲身来到研究所，这还是一个漫长的过程。就这样，在等待与期待中，我踏上了来北京的路。
初踏进所里，大厅左侧Paper墙一下就抓住了我的目光，再环视一周，所里的陈设、实验室布局、各类科研设备等等，我的第一感觉就是：这里果然是能专心科研的地方。轻轻推门走进Xi lab，映入眼帘的是一盒盒装满果蝇食物瓶的盒架，还有一排又一排的连接着CO2装置的体视显微镜。就在我正在惊叹之时，师兄一眼看见了我，问“你就是今年的Summer吧？”，“是的”，我开心地回道。紧接着，我在NIBS的快乐科研之旅开始了。
最基础的自然是阅读文献，尽管早有心理准备，但是看见一篇篇全英文的paper，心里还是有些发慌，但是掌握了阅读技巧，熟悉了专业名词，我的自信开始一点点地找回。阅读文献的同时，师姐也带着我们Summer集体培训果蝇实验的常规操作，从分辨果蝇雌雄、直卷翅、大小平衡棒、刚毛长短等性状，再到解剖果蝇肠道染抗体、染DAPI，师姐都特别耐心地先演示然后让我们自己操作，她站在旁边指导，原本我心里还有一丝小紧张，但是有亲切和蔼的师姐在一旁，就感觉特别放松，手也不慌腿也不抖了。除了一些果蝇相关的实验操作，我还跟着师兄师姐学了果蝇全基因组提取、PCR扩增、菌落PCR检测、电泳跑胶、提质粒、做转化等分子实验操作。尽管这一部分的实验，我在学校的实验室也学习过，但是在NIBS我能感受到更加严谨和规范的操作，以及更高的可重复性。
还有实验室每周的组会，师兄师姐会汇报自己一周的工作以及之后计划开展的工作，每当有人汇报的时候，其他师兄师姐都特别认真的听汇报并且及时质询，按袭老师的话说，这样能发挥集体智慧，让大家少走弯路。记得我们有一次组会是在西餐厅开的，袭老师请大家喝饮料，然后是几个师兄师姐讲他们最近看的paper，大家依然是认真思考并与自己手上的研究相结合，开展热烈的讨论。在我看来，每次组会就是导师和师兄师姐们学术的交流、思想的碰撞。
最最最让我印象深刻的，当属NIBS一年一度的学术年会，酒店、温泉、度假，不不不，这些都不是最重要的，最大的重头戏是所里PI和嘉宾的学术报告以及kTV大赛。白天听学术报告，晚上参加羽毛球、乒乓球比赛，还可以去泡温泉蒸桑拿，何其充实，何其快乐。我还在年会上度过了自己20岁的生日，大家围着蛋糕烛光，用汉语、英语、西班牙语、阿拉伯语、日语多种语言给我唱生日歌，我也要感谢这次生日撞上了年会，让我收获了一群优秀出众的新朋友，或许这将是我最难忘的一个生日吧。
相聚是个短暂的过程。在NIBS一个月的生活，收获的不仅仅是先进的实验操作技术，更多的是科研思维的训练。这一个月尽管我没能真真切切做出什么科研成果，但是这个夏天、这份经历，让我坚定了自己往下走科研这条路的决心和毅力，就像王所说的“我们不指望你们Summer现在能为所里做出什么贡献，但是我们希望你们之后能成为中国生命科学基础科研的中坚力量。”
十分感谢NIBS能提供这样的机会，让我提前体验科研生活；十分感谢我的导师和带我的师兄师姐，是他们对我细致的照顾，让我能在实验室轻松快乐地做实验；十分感谢研究生部的老师和学生会，是他们对我们生活的关心，让我们在异乡也能感受到家的温暖；十分感谢NIBS的每一个工作人员，是他们的辛苦工作维持了实验室的正常运作，让老师学生能专心科研，无后顾之忧。
千言万语的感谢与感动，最后汇成一句话：NIBS，请让我明年与你再会，愿我明年能顺利加入NIBS大家庭。
24.毛晓旭（西北农林科技大学， 张昱实验室）
我记得我是在北京参加完其他科研单位的面试后，怀着激动的心情来到nibs的。刚来就感受到了nibs相比于国内绝大多数科研单位优秀的科研学术氛围，完善的仪器设备，高水平的PI，优秀的学术成果。时间过得飞快，转眼间来到nibs暑期训练已经一个月了，我在这里体验了科研生活的同时，得到了科研思想和技能的培训，真正感受到了nibs的卓越非凡，是中国生命科学研究的沃土。
实验室篇
刚来的时候找了好久才找到Dr.zhang的实验室，我去办公室找到了Dr.zhang之后，就受到了实验室manager的热情接待，还给我发了nibs独家的实验记录本，看到精致的实验记录本的第一眼，我就知道nibs绝对是攻读博士学位的最佳去处之一，在这里我一定能获得很棒的科研训练。
在另外一个summer来了之后，manager带我们参观实验室及各个附属设施，我第一个感触首先就是实验室很大、仪器设施齐全，做实验不用排时间。第二个感触是经费充足，有足够的经费去支撑完成实验。第三个感触是严谨，实验室严格区分出了EB污染区，区分出了不同垃圾的分类等。第四个感触是专注，在实验室中统一由technician完成了插枪头、配实验、洗瓶子等繁琐的工作，使得师兄师姐们可以专注科研。在一个月的实验室生活中我十分感谢师姐对我的照顾以及带我做了很多的实验，教了我许多知识，同时也指出我许多错误，纠正了我许多操作上的问题。而这之中最让我感受到nibs浓厚的科研氛围的是实验室的组会和讨论plan。
生活篇
非常庆幸我在北京连续暴雨的前一天到达了nibs，来到nibs之后我体验这里精美可口的饭菜，体验了周末一元餐。在nibs我可以和研究生一样取图书馆借书、看书，可以去听非常nice的PI的report，有健身设施可以再里面挥洒汗水，还有每周的电影大片不容错过。
在nibs一个月的生活，其中最让人激动的就是为四天的年会了，听到了nibs和其他单位的PI对自己实验室的工作总结和展望，思想可以尽情畅游在科学的海洋当中，碰撞出一个有一个火花，各个实验室也各自推出了精美的poster，充分满足了我们的求知欲。在年会上有各种活动，格物致知论坛、KTV大赛、羽毛球比赛……，有精美可口的食物，还有温泉可以舒缓一天的疲惫。
暑期学生们相处很愉快，大家经常一起吃饭，一起打球，一起交流感想。很多人建立了深厚的友情，尤其是和我的四个舍友和同实验室的summer，到离别时更加不舍。
结语
在nibs的一个多月，是我从大学以来过得最有意义的一个月，在这里我体验到了中国生命科学研究最棒的科研环境和科研生活，学会了一些分子实验方法，体会到了nibs不怕失败的科研精神，学会了对科研认真严谨的态度……
最后要感谢实验室师姐师兄的教诲和帮助，祝nibs越来越好！
25.彭嘉瑢（北科大， 黄牛实验室）
来nibs的四个星期，在很多方面到给我很深的感触。
首先是nibs的学术气氛。与高校的生活相比，nibs的学术氛围更加纯粹。没有更多恼人的课外活动，在nibs的时间里，可以整天沉醉在与学术、科研有关的氛围中。几步路就可以到达的报告厅，频率很高的报告讲座，集中的实验室分布以及只需几步路就可以抵达的生活相关的配套设施。在这里接触到不同领域很酷的老师、师兄师姐，跟进前沿热门的项目似乎是一件触手可及的事情。似乎只要有想法，在这里就可以找到相关的课题组更深入的了解。课题组与课题组之间的交叉，合作更令人感到兴奋。学术年会使我更快速的了解nibs的老师们的动向、课题以及方向，还有茶歇时间可以有的面对面的交流，都使我有了更加深刻的认识了解，开拓了我的眼界。
其次是实验室的氛围。在来nibs前，我所处的环境是实验室相当分散，即使是同一个实验室同一个方向的同学，也都常不在一个房间。但是在nibs的实验室，讨论问题，需求帮助都会变的异常方便，信息交流的速度与流畅度都令人感到兴奋。老师的办公室也常在附近，再向老师、师兄师姐请教问题，都那么方便。同时，实验室的师兄师姐以及工程师都非常nice，不论是在工作中遇到问题，还是休闲时间一起出去吃饭、散步。
最后是在学习和科研中的收获。虽然在nibs只有短短的5周，但是并不会因为只是summer就会只可以打下手，干一些非常简单的重复性的工作，而是能够做一些虽然简单，但独立的工作，能够有框架的接触一些工作的具体流程。
在nibs的时间虽然短暂，但是给了我非常多的收获和体验，也更坚定我要在一个科研机构走science的这条路的想法。
26.彭郡丹（武汉大学， 曹鹏实验室）
此次夏令营结束在即，虽然只有短短一月，但我已经习惯了这里的生活节奏与氛围。最初听闻NIBS的大名是在今年3月多，这时候各大夏令营都启动了报名，而我一眼相中了NIBS夏令营，不为别的，就为它独一无二的时长。
在这一个月时间内，我真正体会到作为一个科研人员的生活该是怎样的。NIBS地处五环外，不算偏僻也称不上繁华，能够安安静静做科研，也足够衣食无忧。作为一个大三学生，资历比同期summer较长，之前也进过实验室做业余科研，但比起零碎的实验时间，此次夏令营还是我第一次深入感受研究生活。在曹老师实验室的一个月内，我学习了帕金森综合征的基本背景以及小鼠模型的构建，小鼠在looming刺激下的本能行为的机制通路以及许多行为学实验操作等，于我而言陌生又新奇。同时，指导我的刘爱学师兄在实验过程中耐心的讲解、不时的提问也让我学会多记多思、收益颇多。实验室生活的另外一个重点就是文献了，我之前接触行为实验很少，来到曹lab后有更多的机会接触行为研究，同时也通过了许多文献的阅读，让我了解了行为调控的环路机制研究的基本流程与常用的工具。
在曹lab的一个月summer时间虽然短，但是却让我对神经科学更加充满兴趣，想要一探究竟。我相信这一个月的结束并不是我与NIBS的终点，因为我已经入选了第一志愿NIBS的PTN项目，来年就是NIBS学生了哈哈。
27.任肖锟 （四川大学， 刘清华实验室）
一个月的summer时光就这么悄然离去，蓦然回首，才发现这一个月以来，我已经从偶然间了解到NIBS的向往，逐渐的接触，了解，并且深深的爱上了这个学术自由，师生平等的科研圣地。
作为本届summer中仅有的大一学生，这一个月的历练带给我太多太多。进入大学以来我一直在思考什么才是科学研究，真正卓越的科研是什么样的，自己到底喜不喜欢科研生活，能不能坚持在科研的道路上走下去。有幸能够到中国最卓越的一批科学家之一的刘清华老师课题组参与科研生活，为我打开了通往问题答案的大门。
刘清华老师课题组致力于研究睡眠的分子机理等问题。在这里，大家步履匆匆，穿梭在一个个实验台和细胞房里面，从早上到晚上，孜孜不倦的研究着一个又一个的问题，分析着一个又一个的实验。不仅师兄师姐们热情高涨，努力探索，刘老师本人也坚持着早上8点到研究所，晚上9点才结束一天的工作离开的时间表。实验室的老师和师兄师姐们，让我明白了，什么样才是真正的科研热情，什么才是全身心地投入到科研之中。虽然是一名在睡眠和RNAi领域作出了重要贡献的著名科学家，但是刘老师完全没有权威的架子，非常平易近人，对学生十分尊重，每次我去请教的时候都十分认真专注地聆听我的问题，每天离开的时候一定跟大家说一声明天见。我想，这样一位彬彬有礼，孜孜求知的学者，是值得我尊敬的榜样。
在刘老师的课题组，有着最为自由活跃的学术氛围。大家都能够独立思考问题的答案，但同时也积极借鉴其他人，甚至是其他实验室的思路和技术。为了在小鼠中敲除和高表达之前发现的一些关键蛋白质，我们实验室新使用了AAV作为载体来将质粒转染到小鼠的脑部里面来观察小鼠的表型；为了更好更方便地监控小鼠的睡眠与觉醒，李祺师兄编写了程序使得我们得以通过视频来记录和分析小鼠的睡眠情况，替代了昂贵复杂的EEG/EMG。为了不仅能够从小鼠个体层面，也能够从神经元的细胞和亚细胞层面来观察关键蛋白高表达和敲除的表型，李祺师兄，周亮师兄等师兄师姐们还在主动摸索神经元提取和培养的方法。在这里，你不必担心自己的idea被技术所限制，你能够向众多实验室和辅助中心的，来自不同地方从事不同领域的优秀老师和同学们借鉴和学习。在这里，不同的研究领域，研究方法相得益彰，互相促进和进步。在这里，不同的想法和思路激烈交锋，碰撞出最灿烂的思想的火花。从繁忙的实验室到热闹的饭桌，一个个精妙的想法不断地碰撞和被打磨。
同时NIBS能够为真正专注科研，渴望探索未知的科学家提供最优质，最全面的硬件保障。宽大的实验室，十二个高水平的辅助中心，先进的仪器设备，专业的动物培养设施，还有不得不提的美味的餐厅，都为研究所的师生提供了潜心科研，做出世界最顶尖成果的保障。
要论NIBS一年一度的盛会，那一定是NIBS的年会了。在这里，辛勤工作了一年的PI，从各地来的学者，还有NIBS的优秀学生和毕业生们，齐聚在中家鑫园温泉酒店，展示自己过去的工作和近期进展。年会上高潮迭起，PI们精彩而严谨的科学报告让我们叹为观止，各地来的学者的报告也令我大开眼界，还有我们的师兄师姐们将自己的辛勤成果做成poster，摆满了报告厅前的空地。这一场科研盛宴极大地扩宽了我的眼界和见识，让我进一步看到了生命世界的异彩纷呈，还有生命科学为人类发展做出的巨大贡献。
刘老师最让我印象深刻的是他在一次讲座中讲到的“要想清楚什么问题最重要，我想要做什么问题，而不是说我能做什么。想清楚了要做什么，什么approach都可以用”。这让我从对科研的误解中脱离了出来，矫正了我的认识。我想，支持我在科学研究的道路上走下去最重要的不竭动力就是我对这个世界无穷无尽的好奇心，我渴望去探清生命科学现象背后的机理，为人类拨开自然界的无穷奥秘的雄伟工程作出自己的一点贡献。在聆听实验室研究方向和问题的时候，我感到了自己对于钻研和解决问题的科研热情，也坚定了我从事科学研究的信心和决心。我开始思考，什么样的问题是我所感兴趣的，什么样的问题是值得我去解决的。
在这里我要特别感谢实验室的师兄师姐们对我的关心和帮助。李祺师兄向我讲述了实验室的课题方向，并且带我做了PNC的提取培养和小鼠睡眠的视频分析，史可见师兄带我做了准备腺病毒转载的质粒的制备，酶切验证PCR等实验。还有其他许许多多的师兄师姐，他们都在我探索和求知的道路上为我指点迷津，让我的求知之路更加容易和顺畅。祝愿师兄师姐们能够在刘老师的带领下，做出一个又一个突破性的成果，在科研的大海里乘风破浪！
最后，非常感谢NIBS和刘老师能够给我这次宝贵的机会，也非常佩服NIBS为中国科研发展，为科研人才培养作出的巨大贡献。希望这个专注科研的净土能够不断蓬勃发展，引领中国乃至世界的生命科学研究迈向新的高度！
28.孙文轩 （青岛科技大学， 李超实验室）
初次来nibs是在去年冬天，那时只当nibs是一个很好的平台，有多少多少大牛，出了很多很多成就。后来来到了nibs，我越来越发现，这里最珍贵的品质在于，学术自由。这也是我一直苦苦追求并且求而不得的。
怎么说自由呢，曾经也跟老板聊过一些，老板问我研究生想做些什么，我说跟老板做一些课题，锻炼自己的能力吧。老板很认真的给我说，nibs的理念在于，你想做什么，nibs可以提供条件，去做你想做的。那时候我真的很诧异，后来仔细想来，对，这才是科研，真正的科研。
讲第二点自由呢，在于nibs允许你去犯错。我觉得这点真的是很奢侈。无论从传统还是教育来说，我们一直信奉的理念在于，犯错就要挨打。允许犯错就允许了更多的可能，科学研究的道路其实也是不断的去犯错不断的去尝试然后不断的去更正的过程，当你经历一次又一次的失败，哪怕最后也是失败的，但是我们去尝试过了，我们学到了很多很多，这也算得上是另一种意义上的成功。在nibs不会因为怕犯错而畏手畏脚，实在是难能可贵。
nibs提供了最好最好的条件，无论是饮食，住宿等诸多方面，让人没有后顾之忧的全心全意的去做自己想做的事情，可以称得上是世外桃源。
前几天刚刚通过了所里的面试，觉得自己很幸运，终于找到自己心心念念的自由，如果幸福有形状，一定是自由的模样。
29.王宁（南京农业大学，何新建实验室）
把科学的故事讲好，把科研的情怀传承好
NIBS是一个让我相信科研浪漫的地方。
王晓东所长曾提及他回答过的一个问题“NIBS为国家重大需求做出了哪些贡献？”。答案惊艳到我，“我不知道什么是重大需求，什么是贡献，但NIBS为中国的生命科学的研究，提供了一个安安心心放下实验台的地方。”
静心，是NIBS给我的第一个关键词。生命科学园远离闹市区，生活与科研融合而又独立。每天实验的进展都为生活增添快乐，将科研乐趣融进生活。NIBS优质的生活服务使每一位科研人员即能安心做好自己的课题，又能在科研之外拥有独立而完整的生活。
“在NIBS要做原创的卓越科学” 是人们相互鼓励的话，这是一种自信，也是一种理念，更是NIBS人的科研情怀。“在NIBS不怕失败”是NIBS人做原创科研的最大底气。把追求学术突破、科学进展作为共同目标。晓东所长以“NIBSome”命名新发现需要何种的情怀。
学术平等是NIBS的又一大特点，晓东所长说“在这里没人把我当所长”确实打动人心，NIBS的午餐也将这一点完美呈现。没有单独的教师餐厅，各位PI和研究生面对面在一张桌子吃饭，分享生活乐趣，交换学术思考。不同方向的主流研究方法和思路相互碰撞，所谓跨领域交流，拓展思路。学术交流氛围的浓厚不仅体现在所内，也在年会报告中，邀请各科研单位杰出PI做报告，报告人不限于NIBS热门研究领域，但同在生物学背景下，PI各抒己见，请教、建议、评论，相互借鉴思路。
如果说在年会中各位PI的报告是一场学术的盛宴，那么晚会和各类体育运动比赛展现的是NIBS人的生活另一面。年会诠释了“生活不是科研”，还有人文情怀，既能把科研做好，还能把歌唱好，能把球打好，见到学术严谨PI的可爱另一面。
在实验室的管理张弛有度，既有严肃的学术探讨，又有轻松的交流打趣。从课本理论走向实际操作，在实验的细节中体会科研的细致严谨。一个月时间的感谢师兄师姐们的照顾和包容，在不断犯错中锻炼成长。此行的收获不仅在于从师兄师姐那里学着提过几次DNA、了解流式细胞术、观摩CHIP和冷冻切片的操作、尝试农杆菌转化和Western等，更在于感受这里的文化氛围，喜欢实验室温暖的师兄师姐们，爱上NIBS令人安心的科研环境，带着对科研的尊敬与热爱，逐渐相信生命科学的浪漫。
30.王暑宁 （Vanderbilt University，袭荣文实验室）
When I first arrived at the Beijing train station, I was quite honestly a tired, sweaty mess. I had forgotten how brutal the summer sun was in China. And yet, in the midst of my struggle against the overwhelming heat, I was still incredibly excited to have the opportunity to do research abroad. It’s been 3 years since I have traveled to China, and it’s been 10 years since I have traveled to Beijing. Walking to the car, I looked at the gigantic skyscrapers, endless crowds of people, and dozens of brightly lit shops with the same childlike wonder that my eleven-year-old self had.
Along with my friend Kathy, we were the only two Americans in the NIBS summer research program. While I was grateful to have her as a roommate, I felt very nervous after meeting my other three roommates because I truly had a hard time remembering their names. I thought to myself, “Well if I can’t remember even just 3 Chinese names how the heck am I supposed to make it here??” I was scared my Chinese wouldn’t be good enough to communicate with my lab mentors (and as such was fully prepared to take on the title of the dumb American girl). As I thought a little more about this concern, a freight train of other worries popped into my head and eclipsed the initial excitement that I had upon my arrival: 1) What if my AC breaks…I won’t be able to tolerate the heat… 2) What if I fall on my butt trying to use a squat toilet instead of the sit-down ones we have in the US?? 3) What if I can’t get used to eating Chinese food every day and people think I’m “too American”? 4) What if none of the other summer interns like me?? Clutching my pillow, I cried myself to sleep the first night at NIBS feeling absolutely paranoid about all these what-ifs and feeling more homesick than I have ever felt in my entire life.
Little did I know that my time here at NIBS would actually comprise the happiest and most memorable summer of my life. Every fear that I had ended up not being a problem whatsoever, and surprisingly, I’ve even received compliments for my Chinese language abilities that I still to this day will label as mediocre. The people here are so warm, and I truly feel like I am part of a family within my lab. Seeing the bright smile of my patient mentor 殷畅师姐every morning is one of the highlights of my day. She along with the other PhD students will always offer to eat lunch and dinner with all of us summer interns. No one ever feels left out, and I love how my 师姐made the effort to get to know me personally. Not a day goes by in which we don’t laugh together or joke with the other PhD students. I never would have imagined achieving this level of comfort and belonging with people who were strangers to me just a few weeks ago.
Each week, my lab meets so that the PhD students can discuss their current projects, and I have enjoyed watching my PI thoughtfully offer his feedback for all of his students. Every day has served as an enriching opportunity for me to learn not only new research skills but also new Chinese phrases and cultural tidbits. While I didn’t contribute to a big paper, I believe that every little technique that I learned here be it pulling female fly intestines or genotyping flies contributes to building a more holistic research background for me.
I’ve also noticed that in such a short span of time, my vocabulary bank of Chinese words has grown quite a lot. Speaking and using WeChat with my lab partners and roommates on a daily basis has also allowed me to read and understand much more. I love being able to learn wherever I go, from the subway station to the supermarket. Most importantly, I think my biggest takeaway from this program is all the friendships that I was lucky enough to build with the talented summer interns. On Day 1, I was so sure that I wouldn’t fit in with the other interns here, but now on Day 31, I’ve reached the point where I’m always ready to tackle my friends from behind to say hi. I find it hilarious how I cried the first day due to homesickness and am tearing up now just thinking about leaving my friends. The contrast between the two could not be greater, and for that I am eternally grateful for this program.
I would like to thank my PI, Dr. Rongwen Xi (袭荣文导师), for taking me on as a summer intern knowing the additional help that I would need given a few language and cultural obstacles. I would also like to thank my mentor (殷畅师姐) for patiently teaching me and allowing me to work with her for all her experiments. Thank you to all the other NIBS staff and program directors who keep this program running. This summer will remain near and dear to my heart for many years to come.
31. 夏凡凝 （武汉大学， 王晓东实验室）
从往届的学长口中，听闻了NIBS的暑期训练计划。听他绘声绘色的描述，我觉得这会是一个很不错的去处，因此今年来试着申请了一下，很感谢王所能让我在这个暑假进入Wang Lab进行五周的学习。
来这里之前，我想这边太偏远，可能生活会比较无趣，没有什么娱乐项目。但是，当我真正在这里生活的时候，我才发现，这里的生活比我想象中的丰富多彩许多。楼下的健身房里，大家挥汗如雨；学术报告厅里，有各种各样有意思的学术讲座；实验室里，有师兄师姐们忙碌的身影；大食堂、小食堂和西餐厅里，也有便宜又丰富的美食。每个实验室拥有的资源很多，实验室很宽敞明亮，每个人都有自己的台面，整洁明了，还有阿姨定期来打扫。做实验的时候并不感觉杂乱无章，一切都是井井有条地进行着。
因为暑期的时间不长，我的师兄带着我做了一个小课题，重复之前另外一个师兄做的小实验。最开始读paper，了解实验室的共同方向，也是在第一次知道了apoptosis（凋亡） necroptosis（程序性坏死的其中一种） pyroptosis（焦亡，程序性坏死的另一种） 的区别以及各自的特点，也知道了我们实验室做的是necroptosis的方向，让我对cell death领域内多了一分了解。开始上手做实验了以后，师兄给我定下了每周的小目标，从构建质粒到转染细胞再到用免疫荧光定位特定蛋白，做了一系列分子实验与细胞实验，中途也经历了种种失败，不断地重复和分析，师兄最后也帮我找到了失败的原因和解决的办法，而这也是我在NIBS收获的最宝贵的东西。实验过程中，我第一次了解到了Gibson Assembly 的技术，在师兄的帮助下，也是第一次学习到了设计Gibson引物的原理，怎么去NCBI找特定质粒序列，怎么用SnapGene Viewer去分析。尽管实验室的大方向是一个生化实验室，但是也有很多的subgroups在做动物实验，有时候我会去旁观，其他的师兄师姐们也很好，会很耐心地解答我的问题。
暑期的高潮一定非年会莫属了。准备了很久的summer节目、KTV大赛、羽毛球比赛和乒乓球比赛无疑都是大家关注的焦点，住在五星级酒店里的我们，还能去游泳和泡温泉来放松自己。当然，每天都还有各种PI们精彩的学术报告，提问与讨论，都是顶尖PI们和学生们的学术交流。
五周的时间很快就要过去了，舍不得Wang Lab师兄师姐们对我们summer得到关心和亲切的指导，也舍不得NIBS这片宁静的科研圣地。NIBS后有一片安静的水塘，在实验做不出来心烦意乱的时候，常去那里散步。夜晚的昌平线，总是人满为患，从北京城内打工的人们，晚上纷纷回家，匆忙又疲惫。北生所这一片土地，在北京这个繁忙的大都市里，闹中取静。Wang Lab的成员，能唱会跳，运动也棒。于我而言，NIBS是一个很让人舒服的、愿意沉下心来做科研的地方。
32.徐骄阳 （中国科学技术大学，刘清华实验室）
作为一名大二的学生，我有幸作为summer来到了NIBS，来到刘清华老师的实验室。下面谈谈我的感想，首先说NIBS。
NIBS给我最主要的印象是用心，处处用心。
先从伙食来说，NIBS的伙食不能说一般，每天都别出心裁的换着花样。以早餐为例，早餐的肉包馅料就有酸豆角肉沫，酸菜肉丁，梅菜扣肉等等，厨师们不能说是不用心。NIBS有三个食堂，一个大食堂供大家平日里吃饭，一个小食堂可以去下馆子，一个西餐厅可谓高山流水，三个食堂相得益彰，满足了大伙的各种需求。
从地理上来说，NIBS安居北京的偏远一隅，最近的商场要做三站公交，也很少见到饭店，甚至也没有超市。研究所就坐落在安安静静的生命科学园内，周围绿草如茵，碧树掩映。NIBS的实验室，食堂，健身房，图书馆，会议中心都分布在一栋小小的红楼里，可谓五脏俱全，同时也极大的提高了人们的生活效率。
再来谈谈对实验室的感想。
最深的体会在于，实验室里认真的科研氛围，每天早上到晚上，没有人低着头玩手机，没有人轻松闲聊，大家或是在做实验，或是在看文献，或是在讨论问题，这是我从前所没有感受过的，也是深深触动了我的地方。我以为，这也将是我来NIBS最大的收获：科研应当是什么样的态度。
实验室里的人也各有特点：我每天刚过八点来到实验室，都能看到王老师做实验的身影，有时候周六周天来到实验室，也会看到他在做实验，这是令我所肃然起敬的。我的师姐做实验时既严谨又优雅，敏捷而精准，看着师姐做实验我学到了很多从别处学不到的东西，有时候拿文献去找师姐问问题，她也会举一反三，不仅讲内容，也讲方法，我以前看文献从来不好好看图看数据，现在才得以改正这个坏习惯，能够有这样一位师姐带我，我深感幸运。同样幸运的事是碰到了一位师兄兼学长，我初入实验室时很不习惯，还好有师兄对我照顾颇多，师兄从来没有架子，为人幽默而工作认真。刘老师一周开三次组会，每天会与学生们谈话乃至常常错过饭点，是实验室当之无愧的领头人。将整个实验室团结起来的除了刘老师还有吴师姐，师姐为人极好，声音悦耳，统筹着实验室中的各种事务，而又会在各种生日时买来蛋糕和薯条款待大家，让我们每一个人都感到了实验室的亲切可爱之处。
在NIBS的经历使我收获颇多，也让我体会到NIBS是非常优秀的科研院所，感谢NIBS能够给我这样一次宝贵的机会，非常幸运能够来到刘清华老师的实验室，我喜欢我遇到的每一个人，有缘再会。
33.徐鑫 （吉林大学，齐湘兵实验室）
来NIBS二十多天，又到了离别之时。刚到NIBS时，对其的第一印象是它很小。在中关村生命科学园里，NIBS并不大，楼也不高，略显低调的砖红色建筑。在北京炎热的天气里，楼里足够充分的冷气确实令人清醒不少。NIBS这个中国生命科学的高地，和其他生命科学研究机构相比最大的特色大概是小而精。宿舍，食堂，实验室相隔不过几分钟的距离，这里一切设置都是为了科研服务。二十几个科研实验室竟然有十三个辅助中心，这种辅助中心的支持是任何高校都几乎不可能做到的。在年会时各个PI最后的致谢也证明了这一点，没有这十几个辅助中心是很难保证持续的科研产出的。
印象最深的是四天的年会。年会期间很轻松很自由，年会几乎汇聚了整个NIBS的PI的汇报以及邀请来的中科院、协和以及一些高校的嘉宾的讲座，涉及范围遍布生命科学各个领域。这种连续四天的学术讲座我是第一次经历，数量之多，内容之广，令人震撼。王所、邵老师与台上嘉宾们的讨论十分精彩，尽管我并不能完全听懂他们讨论的内容，但可以明显感到会场的气氛活跃了起来，常常有人接着老师们的问题继续发问的情况。在NIBS，多次听过老师以及师兄们提到NIBS要做创新的研究，这一点在年会期间体现得淋漓尽致。在PI们的报告中能够明显感觉到当创新研究到了某个瓶颈期时，各个实验室依旧不懈探索，寻求实验证据。不止一次地在年会上听到PI们提起NIBS不怕失败的精神。NIBS有独特的五年一考核的政策，提供了一个能够从事创新研究的氛围。如果将来有机会来到北生所读研，在这样的氛围下学习和工作一定是幸福的。
我在化学中心齐湘兵老师实验室度过了NIBS的这段日子。化学中心是NIBS极少数研究化学的实验室。药物化学，有机合成是这里主要的研究方向。虽然并不是直接研究生物，但是也与生命科学有着密切的联系。化学实验室与生物实验室有着巨大的不同，不论是仪器设备、试剂耗材还是实验方法上。师兄们天天都合成着新的化合物，旋蒸，过滤，过柱子或者是做核磁。在这里，有机化学贯穿了实验的方方面面。师兄对于有机合成的扎实的基础令人敬佩，这是经验的长年的积累，不得不说，本科课堂上学到的有机化学知识固然重要，但是要应用到有机合成实验中那是远远不够的，大量的文献是必须的。很多细节上的操作在教科书上并不会出现，但是它们又确实很实用，这种经验积累是在课堂上难以学到的，比如溶剂的选择，洗脱液的极性等等。
再次感谢带我的孙毓泽师兄、陈珮豪师兄以及刘晓磊师兄，师兄用他们丰富的经验以及广阔的知识向我展示了药物化学有机合成的研究思路，也感谢齐湘兵老师及实验室的其他师兄师姐。怀念在NIBS的这个暑假。
34.闫雪珊（中国农业大学， 陈婷实验室）
Part 1 “千辛万苦”的初遇 这趟旅程要从 7 月 16 日的大暴雨说起，那是个周一上午，是 Chen Lab 组会的时间， 也是报到的最后期限，我与大学室友刘亚鑫两人踩着拖鞋，各拎一只大旅行箱，最后终于到 达这栋红楼的时候早已浑身湿透。 报了到，还需要去实验室报到。对我这个初来乍到的路痴来说，这座坐落众多实验室的 建筑就是迷宫。在同一楼层找了两圈，终于找到了，锁着门的 Chen Lab，我只好尴尬地战 战兢兢地站在门口，后来才知道大家都去开组会去了。
Part 2 结识很多有趣的朋友 我们五个人的宿舍：Kathy、Clara、轩轩、程程、我。最酷的事情莫过于有两个美国室友 Kathy&Clara，还有一个室友程程在英国读书，听她们用英语对话时好似听美剧，开朗的个 性使她们很快集结了一帮除舍友以外的好朋友，也自然而然为我扩大了交友圈子，她们让我 见识到了很多中西差异甚至英美差异，一起玩推理游戏、泡温泉、吃烧烤、相互说 Chinglish 的经历也必会成为我们各自美好的回忆。
Part 3 于宙师姐&实验室的前辈们 于宙师姐是我的校友，也是我学院毕业的，可以说我此次能入选暑期训练营，师姐的帮 助不可以忘记。让我印象深刻的一件事是师姐在第一天就告诉我们同一个实验室的 summer 们应该合作而不是竞争，大家每个人的贡献都是一样的，这句话始终贯穿我们整个 summer training。我和 3 个室友都在 Chen Lab，也都是由一个师姐教，造成我们 4 人做什么事情基 本都同步，师姐每次准备小鼠也准备 4 份，有师兄开玩笑说我们四个是连体婴儿、做实验时 也像小鼠挤成一团……真的很感谢于宙师姐，在这一个月里，教我们怎样用小鼠皮肤表皮免 疫荧光染色，使用荧光共聚焦显微镜，还教会了我们如何用 Adobe Illustrator 作图和写论文， 在最初来的几天里，专门费心给我们布置读文献的作业，还跟我们每个人单独座谈。 实验室的其他师兄师姐也都很和蔼可亲，遇到问题我们这些 trouble-maker 还时不时麻 烦他们，他们也都耐心教导。 我们对陈老师不是很熟悉，因为陈老师在 Summer 们刚入所没多久就去开会，直到年会 才回来，但她在年会上的报告简洁明了，年会回来后便找实验室高年级的师兄师姐逐个谈话， 给我留下的印象是：办事高效，雷厉风行。
Part 4 科研实验 早就久仰 NIBS 科研素质领先，实验设施精良，来到实验室终于得以一见。相比于我的 大学，这里的实验室更加宽敞明亮，各种高精尖仪器一应俱全，我不由得感叹“真豪华啊”。 我们在 Chen Lab 主要是在进行小鼠的表皮进行荧光染色及黑色素细胞计数，除了要与共聚 焦显微镜打交道以外进行的都是一些简单的工作，每天加液、换液、计数；这虽然与我之前 预想的拿手老本行分子克隆相去甚远，但这让我学到了更多新知识，比如杀鼠、撕皮，以及 如何操作共聚焦显微镜；个人觉得作为一名 Summe，工作还是非常轻松的，但住在 NIBS 每 天的所见所闻、年会期间听取各位 PI 的精彩报告和“格物致知”论坛上众多师兄师姐的出色 展示，既开阔了我的视野，也使我对于今后的科研之路也更加坚定了信心。
Part 5 娱乐
Summer training 的“好玩”真的是名不虚传！除了与有意思的室友一起吃好吃又实惠的 大小食堂，每天在实验室室里室外趣事不断之外，还可以参加所里一年一度的年会，年会期 间游泳温泉五星级宾馆（以下省略 n 字）……简直不要太棒！
35.杨堤贻(西北农林科技大学，何万中实验室）
光阴似箭，还没有来的及说珍重，在NIBS的暑期训练就快要结束了，回想这短短几周的学习训练生涯，仿若一幅鲜活妍丽的画卷，让我不忍离开这里。
回想收到录取通知的那一刻，像打翻了五味瓶：胆怯、向往、欣喜、惧怕……什么滋味都有。有对最高科学殿堂的向往、有对一段未知奇妙之旅的欣喜、有对这里能不能适应的胆怯、还有对这里高深莫测的惧怕……记得报到那天，我站在大楼前，盯着“北京生命科学研究所”几个大字时内心的激动与澎湃、看到墙上张贴的诸多paper时的赞叹与敬佩……记得踏进大楼后接待处老师的热情、去宿舍路上师姐的帮助，一时间，我只剩下了对这里的仰慕和向往，胆怯、惧怕飞到了九霄云外。
站在中关村生命科学园，NIBS的建筑并不最亮眼，但他孕育的是低调、宁静、朴实、舒雅和坚韧。实验室的工作单调而辛苦，常常实验到深夜，甚至通宵达旦,但从来看不到师兄师姐们脸上有一丝倦怠，他们依然孜孜不倦、废寝忘食、乐在其中，他们总是那样一丝不苟，井然有序。实验中失败是常有的事，但失败的沮丧在他们脸上就只是一道闪电，很快他们就会恢复平静，认真总结分析，思考可能的原因，重新开始新的实验。实验成功时的喜悦与满足、清醒与沉稳，是一种无言的美。我深深地被这种美丽所感染，所鼓舞，醉感什么叫科学的魅力、什么叫创新的真谛。
进入何老师实验室的第一天，师姐热情的给我们分配了接下来几周带我们的师姐。参观完实验室，我的第一感觉是大，仪器先进而齐全，老师和蔼又富有思想。接下来的几天里，在师姐的指导下，我学习了蛋白提取、电泳、铺铜网膜、样品复染等技术，接触到了很多我之前闻所未闻的技术和方法。跟随师姐看电镜，认识电镜的工作原理，遗憾的是由于电镜操作复杂我们未经系统的培训不能亲自操作。高压冷冻电镜在这里也是第一次见识，它体积很大，操作很复杂，对温度要求高（电镜室的温度常年保持在25℃），样品需在高真空条件下成像。这个“庞然大物”的放大倍数可以达到上万倍，借助它绿豆般大小的铜网膜上覆的细胞一下子清晰可见，感受生物世界的奇幻。
NIBS的学习辛苦而有趣，来到这里，你会很快融入NIBS的科研氛围，探索未知和真理。科学的理论永远是奇妙而复杂的，然而实验的过程却是漫长而曲折的。有时无数个日夜的辛苦，也不能补上复杂网络中的小小一环。而在这禹禹前行的路途中，唯有执爱是永不息灭的圣火，照亮我们前行的征程，赋予科学人永恒的美丽。在这里，你会更懂智慧的源泉，创新的海洋。
NIBS的生活简单而规律，相对封闭而单纯的环境赋予了NIBS每个人一种宁静的气质。带我们的是秀梅师姐，她性格非常好，从未因我们的不娴熟而导致的失败有过批评和责难，而是细心指导、鼓励我们多思考勤动手，实验室大家互敬互助，其乐融融。和师姐们一起吃饭，分享生活中的趣事，讨论实验的细节，分析失败的原因，总结成功的真谛。在这里，伴你的是快乐而精致、活泼而严谨、互敬而共担。
NIBS单调与快乐相伴，宁静与精彩共舞。学术年会上PI们的精彩报告，展现了前沿的研究成果和学术方向，尽管报告中的很多东西我还不是很清楚，但PI们严谨的治学精神，超前的科研水平，幽默诙谐的演讲方式都很令我佩服。年会中活动也是精彩纷呈，乒乓球、羽毛球比赛激烈而优雅、KTV大赛师兄师姐以及summer陶醉激昴，年幼的我们也各放异彩，诗朗诵、单人舞……，掌声不断，成为晚会不可或缺的音符。
永远忘不了王所的谦虚和幽默、忘不了董老师超脱的气质和博学，忘不了每位老师的谦逊和人格魅力，忘不了与婷婷瑶瑶、“聪明”姐妹花一起度过的美好时光，忘不了这里的一草一木！在NIBS，大家耕耘着自己的梦想与坚持，让我懂得了什么叫“真正的科研”、什么是“纯粹的科研”。
这里的回忆我将永远珍藏；这里的收获，我将受益终生。祝愿NIBS的明天更美好！
36.杨靖康 （西南交大， 黄牛实验室）
与nibs相遇在夏天
在nibs一个月的时间，说长不算长，说短不算短，但足以使我收获最值得纪念的一个月。
从最初学长建议我去试一试报名nibs的暑期训练计划，到我辛辛苦苦第一次准备personal statement，再到之后得到录取通知欣喜若狂，我与nibs的故事，就这样开始了。
来nibs之前，我是抱有很大期望的，因为学长说，这里有丰富多彩的年会，这里有好吃的大食堂、西餐厅，这里有很牛的PI，这里有王晓东所长和他的team。待到真正来到，理想并没有被现实击破，反而现实更加多姿多彩。
在这里，我认识到了许多有趣的summer同学，他们有的活泼单纯，有的低调沉稳，每一个人都是一个独特的人，我也交到了很多朋友。我们一起去玩扑克，一起聚餐，一起出游，像一个真正的小家庭。
作为研究所，实验室的生活当然是其中重要的一环。我的学习能力也在这得到了前所未有的训练。从我来到实验室的第一天，师兄就给我安排了学习任务。于是我便开始硬刚英文文献，开始直面整篇网页的纯学术英文。渐渐的我不再胆怯，不再对着英文发呆。虽然我一直笑着跟朋友说，我现在满脑子都是English，但是这是一种充实，我享受于此。我的自学能力也得到了提高，在这样一个有限的时间内，如何去快速的了解一个领域的基本内容并且完成一个小的task，是一个具有挑战性的事情，我做到了。我在这一个月掌握了药物筛选的一般流程与基本方法，掌握各种网站ChEMBL，uniprot等的使用，掌握molecular dynamics的一般流程，学会在youtube上搜索相关的视频学习，学会更有效地利用网络提升自己。
实验室的师兄师姐们都是很nice的。他们长我三岁甚至五岁，拥有更多的阅历，他们分享他们所做的工作，分享他们的经验，让我对这个实验室有了更深的了解，对未来有了更清醒的认识。组会上的journal club和progress report也是精彩纷呈，时常能从更新颖的角度带我们去看待一个问题。作为实验室的大拿PI，黄老师也时常关心我们的工作，给我们一些建议，跟我们聊天，让我们收获良多。
整个summer印象最深的就是年会了吧。为了准备年会，每个小组要准备一个节目，小组内要不断的磨合，不断地修改，才能拿出一个漂亮的节目，这也让我们小组内经常见面，拉近了距离。在年会期间，白天的学术报告，晚上的疯狂玩耍，每一天都值得被记住。晚会上精彩的pk，是一场视听盛宴，让我发现大家学习都这么好，歌还唱得不错，真的是相形见绌。
Nibs的各项生活服务也值得被嘉奖，大食堂虽然偶尔不是很好吃，但总归是合乎口味的，周末的一元餐更是一种惊喜。小食堂的厨师非常棒，我一直纳闷这样的好厨师是怎么找到的。西餐厅环境优雅，各种西餐都有，只吃了几次，但每一次都是不错的体验。所里的健身房也是不得不提的存在，如果我要是不知道他，可能这一个月就不会去锻炼了吧。还有图书馆，自习室，麻雀虽小，五脏俱全，所里为大家的学习提供至尊护航。
一个月快要结束了，离别是最伤感的事情。擦干眼泪，继续前行，只有变得更好，才对得起nibs的培养。祝愿nibs越来越好，也祝愿summer同学有一个更好的未来，感恩，期待下一次相遇。
37.杨可心（南方医科大学，曹鹏实验室）
我能够来到NIBS参加暑期训练营，完全在意料之外。当初原本是学校实验室的师兄在申请各个学校的夏令营，当时在一旁的我，还没有想过这件事。无意间，我们看到了NIBS的宣传信息，不同于夏令营，NIBS鼓励大二、大三的学生前来参加，师兄建议我报名尝试一下，借此机会了解自己学校以外的科研是什么样子。我花了几天时间准备好需要的报名材料，就在网上提交和邮寄了。
收到录取邮件的时候我还在上课，那时的心情到现在还深有感触，有自己竟然真的录取通过的激动与开心，而更多的是即将面对来自全国各地的优秀同学的紧张与焦虑。我想，所有的紧张焦虑都是对自己的不自信，既然明白自己不够优秀，那就来看看真正的优秀是怎样的，在今后的日子里才能督促自己去进步。
来到NIBS的第一天，我们有了一个称号“summer”，真是个可爱的名字。研究所对我们进行分组和培训，王晓东所长和董梦秋老师给我们做讲话，让我对研究所充满了好奇。在这之后我和彭郡丹、常家瑞同学一起来到曹鹏老师的实验室报到。老师非常耐心地听完我们的介绍与此次实习的期望，并安排实验室的师兄师姐们带我们参观学习。
在实验室的前两个星期，我跟着尚从平师兄，看他做实验并在一边记录，有疑问和不懂之处师兄也会给我讲解，之后自己总结实验步骤，从脑立体定位注射病毒、灌流、取脑、切片，到免疫组化，这一系列实验操作师兄都做得十分熟练，也让我看到师兄对科研严谨认真的态度，我想这也应该是最值得我学习之处。
这期间，我们还一起去了酒店参加研究所的学术年会，听实验室老师们作学术报告，了解到研究所不同研究领域的前沿进展，作为summer的我们也准备了一些表演节目，为研究所科研工作以外的生活增添了一份活力。
除了在实验室参观学习，师兄师姐也鼓励我们出去走走，周末让我们休假，我和室友也借此机会在北京游览了一通。南锣鼓巷、故宫、明十三陵、天安门广场、国家博物馆都留下了我们的足迹。
最后，非常感谢曹鹏老师选择录取了我，让我有机会来到NIBS，经历现在的一切，还要感谢尚师兄和晨晨师姐对我的关心和帮助。
在NIBS的五周，丰富了我的假期生活，收获到的不止有知识、友谊，还有对科研的憧憬。晓东所长说，NIBS在做真正的科研，这一点我深有体会。每天在实验室看到的都是师兄师姐忙碌的身影，忙着实验，忙着记录，忙着汇报，所以才会有那些卓越的成果。一分耕耘一分收获，希望我回到学校以后，牢记在这里学到的科研精神，踏实学习，不断充实自己，为一年后再次有资格来到这里而努力。
38.杨曼芸（南方科技大学，张昱实验室）
生活篇
刚到NIBS时，我的内心是崩溃的。北京一场暴雨淹了研究所门口的马路，车子小心翼翼涉水过去，水面看上去马上就能淹进汽车的进气孔。进到实验室的头几天，就遇到老板一直在教育研究生师姐，让我不禁为未来可能出错被训感到害怕。楼内弯弯绕绕的走廊，让我仿佛陷入在迷宫当中。晚上回到宿舍就更加崩溃了，六人间的宿舍只有一套桌椅、一套插座，座椅还被下铺的两位室友联合占据。上铺的楼梯都挤在柜子、桌子旁，每次上床仿佛在做徒手攀岩。各种柜子倒是有六个，勉强将行李的一部分放了进去。索性据研究生师姐说，他们住在这里时，每个房间不会住超过三个人。全都住在下铺，便无需发愁没有地方坐。老师们也有提到，这批宿舍马上要拆掉，以后的研究生也都住在公租房，真正入学后的住宿条件倒是不用担心。
逐渐融入NIBS的环境后，慢慢体会到NIBS的优越之处。NIBS的所有房间也都是有空调有WIFI的，室外的炎热环境丝毫不会影响人们工作学习的心情。同时食堂饭菜五花八门，都十分好吃。王晓东所长还戏言，“NIBS第一重要的是summers，第二重要的是食堂大师傅。”周末提供“一元餐”的加班福利，虽然总品种少了一些，但是质量依然很有保证。周末的水果牛奶都是要单刷的，不能算在“一元”里面，但很奇怪为什么要刷两次而不是直接刷总价。
从研究所外，沿着小路穿过一条铁路，就有一片居民区，里面有许多便利店水果摊等商铺。在路上还能看到许多拎着东西的研究所成员。不过如果研究所内能有便利店肯定会更为方便。
科研篇
很多人都夸赞过NIBS优秀的科研条件，各种服务中心。在研究所里，不用自己插枪头，不用自己倒平板，也不用自己洗瓶子（想起在学校实验室洗一整天瓶子的悲惨经历）。同时我在这里学到的另一种实验室管理方法，并见到了做同种实验的不同试剂盒，以及不同的Protocol。即使没有其他人使用，也需要提前预约自己实验室PCR仪的时间。照胶的房间配了迷你打印机，可以直接把胶图打出来贴上。不过我担心需要电子版的时候，扫描这些纸质版可能有些困难，或许他们会保存关键胶图的电子版吧。中抽质粒的柱子额外加了一个吸附过滤蛋白的柱子，就不需要用注射器之类的额外过滤蛋白，减少了操作的复杂程度。
当然，作为一个本科生，即使在学校里学过再多的实验技巧，也还是掌握很少的。虽然夏令营会交给summers的都是些简单的工作，也足够丰富到让我们学到未曾涉及过的实验内容。例如刚来的时候就观摩师姐提取小鼠肝细胞，不仅要解剖活鼠，还要做静脉插管来冲掉血细胞并进行肝细胞消化。之后师兄带着我学习了共聚焦显微镜的拍照，我从一开始两眼一抹黑，变得渐渐熟练。
年会篇
年会确实是学术盛宴，也是整个夏令营中对summers最有意义的部分。实验在哪里都可以做，但在别的地方绝没有机会让PI给我们讲解他们实验室的工作。在年会上，PI们介绍他们前沿的研究，动物行为学的报告最为有趣，偏物理、化学方向的PI让我对另一个方向有所了解。其实让我收获最大的是嘉宾们的报告，因为他们博士毕业没有多久，研究的内容没有太过超前，同时也会注意讲解背景，让我很容易就能听懂。不像很多教授的报告，他们站在前人的研究上进一步探索，然而那些“以前的研究”也是我未曾了解到的前沿知识。因此教授的报告听起来有一定困难，也让我明白前路漫漫，需要很多努力。
39.杨世帆 （西北农林大学， 何万中实验室）
凭着一腔热血斗胆向北生所递交了个人简历与学习愿望，没想到这里真的接受了一个实验操作能力很低的毛头小子。被分配到了在电镜领域拥有极高地位的何万中老师实验室，带着满腔热忱和一身雨水，我终于开始了这意义非凡的一个月。
这一个月以来，主职提取蛋白和DNA，闲暇时也去操作一下细胞。提取蛋白时，总是会经过培养细菌、离心、破碎、吸附、电泳几个固定的步骤，不难，但很考验耐心，必须要按部就班，不慌不乱，一旦图中有一点损失，结果浓度就相差好几倍。提取DNA时要有过硬的手上功夫，否则很难点到加样孔中。细胞传代、换液、冻存、复苏、转染等试验要求更为繁琐，在狭小的超净台内你必须要想好下一步要干什么才不至于手忙脚乱。这一个月来，PCR仪、电泳跑道、分光光度计、紫外成像仪......我都一一操作了好几遍，想必日后必定是一份不可多得的经验。实验闲时，我会看看师姐给的电镜视频，也多次深入地下电镜室，在里面观察两三个小时，无休止的调焦找视野让我越发敬佩前辈们的心平气和与冷静。此外，试验中做好记录，随时标记的习惯也让我获益良多。
北生所给了我们很好的生活环境，独立卫浴、空调与每屋一个的宽带让宿舍变得清凉宜人；味美价廉的食堂饭菜与用餐补助让我们不必担心日常饮食；图书馆、健身房也让闲暇时光变得多姿多彩；年会报告带给我们一场场视听盛宴；卡拉OK大赛让我们这些summer之间交流更多，更加团结；还有我令人称赞的舍友们，有人默默的每天清洁垃圾桶，有人在看到我早早睡下后自觉戴上耳机体验夜生活，有人看到我被空调吹的瑟瑟发抖自觉调高温度——尽管是一个月的萍水相逢，但确实温暖人心......确实，和其他人来比我的暑假确实变得短暂，但这一个月在nibs的生活，比我以往的假期更加充实而有意义。
正因为不怕失败，才能放手去尝试想做的一切；
正因为年轻气盛，才能一次又一次的重复实验。
第一句话，送给永远年轻，兼收并蓄的北生所；
第二句话，送给摸爬滚打，风风雨雨的一个月。
40.杨溢馨（中国海洋大学， 韩霆实验室）
虽然身为一个大三的学生，我仍对日后想从事的科研事业充满着迷茫。什么是科研？什么是真正意义上具有领导性的科研？我带着这些困惑来到NIBS进行了为期一个多月的暑期学习。如今，暑期学习接近尾声，我对科研的认识也在NIBS科研氛围熏陶下，渐渐清晰了起来。
NIBS坐落在安静的中关村生命科学园内和美丽的静思湖旁，被称为科研工作者的世外桃源。在NIBS有一批优秀的科学家和努力的学生们，把所有精力专注于科研工作上，无论在工作日还是在周末，无论是早上7点还是晚上11点。他们心无旁骛，淡薄一切，一门心思琢磨生物学问题的精神，给了我极大的震撼，时时刻刻都提醒着我一名基础生物学研究者应当持有的初心。
初到实验室时，实验室窗边的绿植给我的印象最深。明亮的大窗户上点缀着几支匍匐的藤蔓，窗台花盆中有几朵红花从茂盛的绿叶中透了出来。整个实验室宽敞明亮，实验器具摆放地井井有条，让我不禁地心想只有真正地热爱科研生活才能让他们努力营造这样温馨整洁的实验环境吧。
Nibs优良的学术交流传统，让我得幸听了几场优秀科学家的科普讲座。相比讲座中生动阐释的科学现象，老师分享的科研经历和人生看法更加引发了我对未来的思考，让我重新审视过去的学习生活。对待科学问题，一要善于发现，二要坚持到底，坚持做原创性的基础研究，勇于探索黑匣子中的世界，不做随大流的科研。在讲座上，同学们的提问经常能将讲座推向另一个高潮。他们常常以积极开放的态度对科学话题进行热烈的讨论，在食堂的饭桌上，在实验楼的走廊上，出现频率最高的开场白应该是“你最近在忙什么课题？”，或者“最近课题进展如何？”，之后便是双方想法的交换和思想的碰撞。这些都能体现出具有浓厚科研氛围的NIBS，是一个适合并专注于科研的圣地。
最后，感谢NIBS能给提供这么好学习机会，让我拥有了一段吃在nibs，住在nibs，学在nibs的美好体验。在作为summer的这段时间里，我真切体会到了什么叫做原创性基础研究，不follow的科学研究。同时也感谢韩霆老师及Han Lab所有师兄师姐在这一个多月里对我的照顾与帮助，和大家一起欢笑笑语是我此行的最大收获。希望我能在一年后顺利加入NIBS这个大家庭。
41.于杰（北京化工大学，张志远实验室）
NIBS-最棒的夏天
在北生所的日子已经过了大半，还是会庆幸成为了summer。特别想说谢谢NIBS,谢谢王康师兄，给我最棒的夏天。
我们的白T恤上写着“wonder land for science”，这句话形容NIBS真是再贴切不过，一流的PI，一流的设施，一流的后勤，一切为了科研。
记得第一天进实验室，看师兄做实验，提蛋白、传细胞、给小鼠打针，这些在今天看来稀松平常的事情对那天的我我来说有趣到不行。师兄给我耐心讲解实验原理，我觉得一切都既新鲜又充满了挑战，真的有一种自己在天堂的感觉。相处中慢慢和师兄以及实验室的另一个summer熟悉起来，师兄特别严谨认真细致体贴有同理心，把自己课题内容讲给我们听，通过提问引导我们思考，从示范到看我们操作帮我们找问题，一直到我们完全掌握。实验结果不好首先就带我们一起分析原因并且先照顾我们的情绪。
师兄让我对生物实验有了客观的认识，每一步都要细心，不容马虎，要养成好的习惯。也让我对这里的研究生非常敬佩，我的很多问题师兄都能从原理上解答，没有扎实的基本功难以做到。从应用化学转向生物，我非常幸运在最开始做生物实验时有师兄这样的人带，使我对生命科学的热情由星星之火转成燎原之势。
忘不了参加组会师兄师姐们展示自己近期工作思想碰撞的火花以及张老师对我们的照顾关怀，忘不了年会上听各位PI的报告感受生物科学的前沿。虽然可惜自己没太有生物基础并不能领会老师们智慧的研究方法，但我会把这些作为起点。虽然一个月时间太短，但最重要的是，我确认了自己真的喜欢生物喜欢科研，接触了优秀的人知道了努力的方向。希望明年我能再次来到NIBS,成为这里的研究生!
42.于琳（华中农业大学，李文辉实验室）
时光似箭，日月如梭，转眼间来NIBS已经4周，在NIBS的学习生活也慢慢接近尾声，一个月的时间来了解一个科研院所、一个实验室不算很长，但是我对NIBS有着很深刻的印象，这里的学术氛围、生活环境让我更加坚定了要努力来北生所继续学习的决心，我将从学习、生活、娱乐等方面来叙述我的心得体会。
科研体验
在暑期活动之前，我对病毒学就有着浓厚的兴趣，NIBS的李文辉老师对HBV的研究在世界上都算是佼佼者。来北生所第一天，我便见到了李老师，经过与李老师的短暂谈话后，发现他很平易近人，紧张感也慢慢消退，了解了我的兴趣所在，老师找了毛峰峰师兄带我了解实验室、进行相关实验。来NIBS的第二天，正好赶上实验室开组会，对实验室正在进行的项目有了大概的了解（虽然并不能完全听懂），组会结束后我和师兄进行了沟通，他给我讲述了目前所做的三个课题，并且推荐了两篇文章让我读懂看懂，对我接下来要做的事情做到心中有数。
接下来的时间里就是王怡雪师姐带我做实验，闲暇时间读文章，学习英语。师姐带我进行的主要是验证一种“AB11”基因在HBV体外感染循环中的促进作用，研究它的亚细胞定位，主要学习了分子生物学和病毒学的一些基本操作，如提质粒、提DNA、提RNA、PCR、qPCR、测核酸浓度、细胞传代、转化、转导、转染、细胞免疫荧光等，学会了一些仪器的操作，如PCR仪、激光扫描共聚焦显微镜（LCSM）、不同规格离心机等。在学习的过程中，我发现自己的理论基础很薄弱，一方面因为有些知识上课时的确没有涉及到，另一方面是因为自己的遗忘，但是师姐还是十分耐心的教我指导我，所以还是学到了很多以前从未接触过的实验内容。
其实，这一个月内我掌握了很多分子实验的操作，懂了很多原理，但也犯过错误，加错样、提的质粒浓度不高等，这些都丰富了我的经验。就如同毛峰峰师兄对我说的“五个周要完成一个小课题时间还是不够，也不要指望着学那么多技术，技术什么时候学也不迟，最主要的是来体验一下什么是科研，要形成一个你自己对科研的认识。”
那么我的答案是，科研是思考与探索尝试的结合体。那探索什么呢？我觉得要探索原理、方法，每进行一步操作都要问问自己为什么？无论做什么事情，都要“带好自己的脑子”，否则机械的操作就如同一个worker。这才是我最大的收获！
NIBS给我提供的科研环境与我以前待过的地方不同之处就在于更高的要求、更深入的问题与更加独立的培养。举个例子，我的师兄让我了解他的课题方式不是逐字逐句对我讲，而是直接给出了几篇文献让我自己领会，不懂的地方再问他，这不仅要求我能读文献，还要会讲文献，而且还得会思考，能提出问题，我以前未曾得到这样的训练；师兄带我做实验，他把原理、材料、步骤详细给我讲一遍，然后让我直接操作，他在旁边指导，比起以前我看老师做一遍我才能做下去，要求更高，掌握得也更加牢固！
NIBS对学生的要求高，在这里的挑战大课题难，但是进步也快，收获也多，学到的知识更深入，也让我慢慢习惯了自学。
生活“享受”
我觉得NIBS的生活真的可以用“享受”两个字形容。NIBS的食堂不大，不多，但是食堂里的饭菜真的绝对良心，不仅种类多、干净，符合我的口味，而且价格实惠，饭后甜点水果酸奶应有尽有，筷子都是从专门灭菌的盒子里取出，饭菜吃着很安心；哪天想改善一下伙食或者时间比较充裕，可以去西餐厅或者小食堂，西餐厅环境优雅，单纯的坐在里面就很放松。
除了饮食，NIBS的住宿也十分舒适，离实验室仅有百米远，中午还可以小憩一会儿。虽然由于扩建寝室马上就要拆了，现在所里的学生住的都是公寓，应该是国内很好的住宿条件了吧！
在北生所的“享受”除了食宿条件外，最重要的是“人人为我，我为人人”的一种生活习惯。NIBS的每一个门几乎都有门禁，有时最前面的一个人开着门直到最后一个人通过他才关门，乘坐电梯时靠近按钮的人自觉地按住等其他人都离开电梯时才放手自己最后一个走。虽然只是一个小小的不起眼的举动，但正是这种小举动也会温暖疲惫的心吧。这也从侧面反映了NIBS的人不仅智商高，情商也很高！
另外，北生所的后勤保障也是十分到位，公共卫生做得很好，每个实验室都非常干净，晚上3点才会关门，这给我们的实验提供了充足的时间保障。
小到一个科研所一个实验室，大到一所大学，后勤工作都是基础性工作，基础打不牢，更别提“上层建筑”了。NIBS就是一个很好的例子，良好的后勤保障和充分的科研保障，营造了研究所浓厚的学术氛围，让这里每一位科研者都能静下心来搞科研，为生命科学的发展贡献自己的一份力量！
娱乐消遣
小小科研所也有自己的健身房，每天吃完晚饭去跑步机消消食，和同伴聊一聊一天的实验。生命在于运动，身体是革命的本钱，打打球跑跑步，满满的一天学习，也应该让大脑休息片刻，让懒惰而肥厚的肉运动起来，让血液躁动起来，燃烧我的卡路里！让身体再次充满能量！
让我们每一个人最期待的莫过于每年一度的年会吧，不仅仅是单纯的娱乐放松，也是一场学术盛宴，在轻松的环境中愉快的学习真的是一件很美好的事情。白天的学术报告和海报评比，让我了解了研究所里PI的研究方向，也能够让每一位听者和报告者相互学习相互促进，学到了一些新技术新思路；晚上的KTV大赛、羽毛球乒乓球比赛也是十分有趣。年会的四天里我学到了很多，也玩得很开心！
NIBS时光点滴转，让我如此向往NIBS的不仅仅是完备的试验系统、一流的实验条件、良好的生活保障等这些实实在在的东西，更是所长经常说的“NIBS可以让科研者安安心心的进行科学研究”，是这里人与人之间温馨和睦的人际关系，是明明知道课题的难度但就因为它有深刻的意义能真正为人类健康做出贡献也依然能够坚持做下去，而不仅仅是为了发文章，是师兄师姐们给我做的榜样……
一个多月，感谢北京生命科学研究所给我提供的这次体验机会，感谢李文辉老师给我在他实验室学习的机会，感谢各位师兄师姐们不厌其烦的教我知识，指导我鼓励我，以及跟我分享他们的生活，让我更加了解了NIBS，对科研又有了一个深度的认识，千言万语就是一句感谢！知道了努力的方向，生活就会变得充实有意义，真心希望明年能够加入NIBS！
43.张格培 （华中农业大学，罗敏敏实验室）
7月16日，当我第二次来到NIBS的时候，迎接我的，是北京的瓢泼大雨。因为是第二次参加暑期训练计划了，所以一切都感觉有些轻车熟路了起来，感觉这里还是一样的熟悉，一样的亲切。
不过，不一样的是，去年我还在NIBS唯一做植物的何新建老师那里做summer，而今年，则来到了心仪已久的罗敏敏老师的实验室，开始了我的神经生物学之旅。16日下午见了罗老师，他爽快的地把我和郭志勇介绍给了师兄，一切都干净利落。于是第一天，我们就开始进行实验了。我们的任务主要有两个，一个是根据脑片用专门的软件去重构神经元，来研究DRN脑区中特定神经元的投射（例如：5-HT神经元），从而将这些神经元分类，以便进行单细胞测序；另一个便是给小鼠做手术，向小鼠的特定脑区打入能够用来进行重构的稀疏标记，随后进行切片观察。
重构神经元其实不算一个很难的工作，但是过程有些许无聊，不过到最后看着神经元慢慢变大，最后在脑内形成一个完整的投射的时候，内心还是有些小自豪的。而给小鼠做手术对于手残的我来说就有些难了。我记得我第一次做手术的时候足足在台子上鏖战了三个小时才把染料注射到小鼠的脑子里去，真是太累了。不过后面随着手变熟了，做手术的速度也快了很多，虽然还赶不上师兄师姐的速度，但也顺顺利利的把病毒打进了小鼠脑内。也切到了好看的脑片。
在实验室里，感觉罗老师和师兄真的是相当nice，每次碰到罗老师他都会笑眯眯地和我们打招呼，非常有亲和力。而师兄则完全把我们当成了实验室里的一员，手把手的去教我们，而且非常有耐心，遇到什么问题总是会耐心地跑到我们的小房间里给我们解决，而且实验做晚了还会请我们去小食堂或者西餐厅吃饭。
再来说说年会，今年的年会也是一样的精彩纷呈，各个PI们的报告高潮迭起，真是一场学术盛宴。感觉今年能听懂的内容比去年多了一截，而且许多东西更是深有体会。而且没想到我的第一次主持经历会是今年年会的KTV大赛，反正是非常的嗨，又算是尝试了一个新东西。
还有一周就要离开这里了，今年我再一次的体会到了NIBS的兼收并蓄，不论是在学术上还是在娱乐上都是一样的精彩，而我，也找到了自己想做的事情，想去的地方，相信以后还会与NIBS再会！
44.张楠 （安徽农业大学， 何新建实验室）
初识nibs是看央视的《创新中国》，当时就被镇住了，但是一直认为电视里的学校跟我差距太大，所以后来也只是记在心里，并没有主动去了解。巧的是没过两三天我们辅导员忽然在群里鼓励我们去报考北京生命科学研究所，而且作为整个学校为数不多对nibs有了解的人我感觉到了莫名的小骄傲，也就理所应当在党支部会议开完后被导员截下来谈话：哎呀你成绩很好，可以去试一试，这个研究所我们学校从来没有学生去过，你到那边可以给下面的师弟师妹开个路巴拉巴拉的。我当时也是很激动，好的好的我一定会去这个NCBS看看的（刚刚考完生物信息的后遗症，都不知道自己当时脑子里到底在想些什么，羞耻记录），晕晕乎乎出来了就开始准备各种材料申请。每天都跟过山车一样忐忑地等通知，录取了之后又冒上一股后知后觉的担惊受怕：我虽然在我们学校还好，但是跑到北京，那么多大牛，会不会被虐的渣都不剩？那段时间真的就是每天等nibs官网看前几届的暑期训练心得体会给自己打气。现在，一个月倏忽而逝，现在的我只能对当时孤零零来到首都的我说，踏出自己的舒适区虽然真的很痛苦，但是真的是来到这里才明白自己之前真的是坐井观天。
我所在的何新建老师主攻拟南芥表观遗传学。第一天报道来晚了，冒冒失失地跑过去跟老师报到。老师知道我是大三的学生后，很贴心地为我安排了学姐带我。后来才知道我们实验室今年的summer中只有我一个大三的，压力颇大。还记得我在这接触的第一个实验就是western blot，这个实验之前在我印象中就“利用抗体检测蛋白表达”这几个词，但是跟着师姐一步一步坐下来才发现比我想象的要复杂的多。首先是一系列的比如说重组-转化-克隆菌株-菌落PCR-质粒提取测序-转化表达菌株-摇菌-扩培-IPTG诱导表达等一系列复杂的步骤后，再经过集菌-超声破碎-过柱子-beads吸附目的蛋白-洗杂蛋白-洗目的蛋白等等洗过来洗过去才能得到纯化的目的蛋白，再用目的蛋白与组蛋白混合加样，中间还要设计一系列的对照。跑胶完了要转膜-封闭-漂洗-孵育抗体-漂洗-显影曝光等等，最后拿出来胶分析蛋白功能的时候，感觉真是做了一项十分浩大的工程。不过有趣的是当我将书上的知识由薄变厚的过程中，发现对师兄师姐们来说，western blot确是一个再寻常不过的实验，这算不算是由厚再变薄了呢？
实验室里无处不在的恒温空调令人察觉不到时间的变化，这时候需要一点小刺激--nibs盛大的年会，就是我们放肆high的时候了。我和室友们特意买了泳衣去温泉和游泳池，我也从一个从来没去过泳池的土包子被我室友教会了如何漂浮在水上，自信力upup,交朋友的感觉真的很棒! 年会里的报告也是一场盛宴，对我而言，平时真的很少见到这么多大牛在一起平等地给我们分享他们在科研中的收获和一些有趣的经历；格物致知论坛的师兄师姐们全都是英文报告，尤其是陈婷lab的于宙师姐令我印象深刻，落落大方，自信满满，能够让我们也感染到她做科研的乐趣；到了晚会就有我们summer的出场了，我们三组表演了舞蹈串烧，我虽然没有一丁点的舞蹈基础，但是本着放飞自己的念头，勇敢地踏出了自己的舒适区，结果居然还可以，反正是欢乐的海草舞，大家都在笑。
年会过后我就参加了所里组织的第二批面试，因为早了好几周知道要面试，所以胆战心惊了好久，但是真的到面试的时候对着老师反而镇定了下来。老师们都十分温柔，我文献有一点并没有理解透，老师不仅没有打断我，反而一步步引导我思考，直到我理解透了。出来的时候感觉我的表现可能不够好，但是就冲老师人那么温柔我也一点都不会介意的。最后一边安慰就算没进我也可以有其他选择，一边又隔一小时查一次邮箱，整个人疯狂幻想中忽然接到录取通知，高兴得简直想出去跑几圈。这里“以人为本”的学术环境真的深得我心，就很符合我们summer队服的那句：wonderland for science。所里今年还跟清华合办了前沿交叉学科的项目，真的很为nibs高兴，希望nibs发展地越来越好！何新建老师的师兄师姐们实验做得顺的不得了，谭师姐顺顺利利找到一份心仪的工作！
45.张文才 （南京农业大学，隋建华实验室）
很幸运能够参加NIBS暑期学校，来NIBS切实体验过之后更加坚定了我的想法。首先，NIBS给学生提供了的实验环境，就像王所讲的那样，在这里只有想不到，没有做不到，在充足经费的支持下，尽可能多的科研想法得到实现。其次，NIBS有良好的学术交流平台，例如年会上能够听到各个PI介绍研究成果，与PI面对面交流，阅读各个实验室的poster。
在科学研究之余，在NIBS的文娱生活也很丰富，忘不了在年会上王所的独唱，忘不了羽毛球比赛紧张刺激，忘不了KTV大赛轻松有趣，忘不了和小伙伴们一起跳激情的海草舞。自己也经过这些有趣的活动结交了许多优秀的同学。
收获最多的还是在实验室的所学所得，在此之前，我基本没有实验操作基础，辛运的是我遇到了一个很负责任的师兄。刘希明师兄可以说是学而不厌，诲人不倦。我比较笨，师兄就不厌其烦从一点一滴教起，一开始教我怎么用移液枪，怎么进行无菌操作，到后来介绍各种实验的原理、试剂的作用、操作的注意事项，到最后教我独立地设计引物、做phage display、PCR、ELISA、转化、转染，我渐渐对抗体筛选有了清晰的认识。感激师兄教我如何进行科学的实验，更感激师兄能够帮我分析我存在的问题，和我一起探讨解决方法。
在离别的时候，感谢能在NIBS有这样一段特殊的经历，同时也对NIBS产生了无限的向往，就像王晓东所长在年会上说的那样，NIBS能够提供一张安安静静的实验台。我想，这就是最适合做科研的地方吧。
46.张旭（甘肃农业大学，黄牛实验室）
在参加NIBS夏令营活动前，我的心中有点忐忑，不知道是否能被录取。收到录取通知书时，我的心情十分激动，可以有机会接触研究生命科学领域的前沿的大牛，了解他们所研究的课题和他们设计实验。于是，在学期结束后，我兴致勃勃地踏上了前往北京生命科学研究所的列车。
在15日下午到了所里，我在前台登记并拿到了自己的证件，在第二天正式进入实验室，在老师的带领下，见到了自己的师兄李杨。师兄在一开始就为我讲述了他所研究的课题-抑制肝纤维化的小分子化合物，以及TGF-β的信号调控机制，让我对实验过程有了粗浅的理解。因为知识比较浅薄以及接触的实验较少，在实验中给师兄帮了不少倒忙，师兄态度很好，没有因此责备我，并为我讲解和教授了一些实验的小技巧，并加深了我对实验的理解。从对Western blot不解到对它的逐渐掌握，让我越来越熟悉实验室的研究学习氛围。黄牛老师的实验室主要任务是小分子化合物的筛选，在实验室的这段时间里让我对小分子药物的作用机制和小分子药物的的研制有了了解，随着人工智能的加入，小分子的筛选过程中的计算量也得到了减少，让我体会到技术的改进在某种程度可以推动某一科学领域的发展。
在实验室里，师兄师姐的工作都在有条不理的进行着，在抗体孵育时，师兄会忙里偷闲立马做一个实时荧光定量PCR，或一个PCR方便小鼠的筛选，给人一种高效、快捷的感受。师兄的实验成功率很高，给人一种从来不会失败的感觉，但是也有偶尔的失误，当WB的内参压出来不符合预期效果时，师兄会分析哪里出错了，并加以改正重新设计实验。在进行小分子功能监测时，在一小时，两小时，四小时，六小时、十二小时等时间段内总能准时加样，确保实验的准确性。在实验室的这几个礼拜里，让我充分感受到了在生命科学领域严谨、认真、合作、不怕失败、敢于挑战的科研精神。
在实验室里跟着师兄学到了不少东西，所里的年会、报告会以及实验室的组会也让我增长了不少见识。在年会中见识了大牛们研究的方向,以及他们在研究过程中的趣闻，他们的研究让生命科学这们高深的领域，渐渐揭开了她神秘的面纱。所里的报告会不仅有学术上的科普，研究的新成果，而且也一些实际应用的报告，如“如何做好一篇报告”。这些都给予了我们很多帮助。实验室的组会，师兄师姐们会讲述他们最近的工作或者向我们分享一两片论文，组会的氛围十分融洽，面对一个问题有问有答，热烈探讨，感觉很随意，在这里感受不到一点拘束。知识的浅薄让我感觉到生命科学的研究犹如一片大海，而我只是在沙滩漫步的孩童，想要欣赏海岛的风景，还要很长的一段路要走。
47.张雅琢（中南大学，王晓东实验室）：
初来北京生命科学研究所，抱着一颗憧憬而又胆怯的心，见到了wang lab里可爱的师兄师姐们。遗憾的是，到现在为止，我还没有机会参加lab meeting。不过，通过几次讲座，我领略到了王所的幽默与博学，以及办公室里的一个个奖项，让我敬佩不已。
曾经以为研究所的氛围应该是忙碌的，紧张的，但是来到wang lab后，我发现，科研的过程是一个有趣和谐、多姿多彩的，实验室里的师兄师姐就像一家人一样，互相帮助，积极乐观，劳逸结合，全面发展，这样的实验室氛围吸引着我，在这里，我可以感受到快乐。
我很希望可以像师兄师姐那样自己去探索课题，每天可以有目标的完成实验，得到结果，去证明自己的假设，可是作为一个summer，我能做的就只有从学习实验方法开始了。我学习的第一个实验就是分子克隆，实验室的师兄开玩笑说，这个实验室有分子实验的幽灵，刚开始我也只是笑一笑，后来，我就开始怀疑这是不是真的。在整个实验过程中，PCR、酶切、连接、转化及挑菌这几步经过师兄的指导还算顺利，但是就在最后电泳检测，我之前的实验结果就像灰飞烟灭了一样，在我眼前突然消失，在之后的一个星期，我又开始了一次次的重复实验，从而失败的次数一次次增多，对我来说，可怕的不是失败，而是找不到失败的原因。带我的师兄和实验室中其他师兄带summer的风格不太一样，他一般实验只会教我做一遍，之后就是我一个人单打独斗了，当然有问题时师兄会耐心解答，但是对于初次自己真正完整地完成实验，是有些难度的。不过，这个过程才能真正锻炼自己的实验能力，不断地重复，不断地寻找自己失败的原因，在每个步骤中都细心思考，如何才能将实验做好，虽然不理想的结果有很多，但同时也收获了很多。
两个星期过去后，就到了北生所一年一度的年会，真的很荣幸可以了解到各个领域的PI们在攻克什么及科研进展，在那里，虽然很多内容我都不太懂，但是真切感受到了学术盛宴是什么样子的。真正的科研工作者，他们并不在乎付出多少时间与精力，他们只想为人类科学做出自己的贡献，能让更多疾病得到治愈。
每当看到王晓东老师办公室里的一个个奖项，就感到无比的敬佩与崇拜，这些光鲜的背后，都是自己坚持与努力的汗水积累而成的。我也曾说过豪言壮语，也想用自己的双手在人类科研进程中留下浓墨重彩的一笔，但是我知道，这条路将会非常艰辛，但是看到这么多前人的努力，又给了我力量继续前进。
科研是一个不断重复和探索未知的过程，也是需要耐心且不断地纠正自己的错误，虽然付出可能得不到回报，但是仍有很多人为科研工作贡献着自己的一份力量。我不知道自己将来能不能成为这些奉献者的一员，但若决定融入科研这个大家庭，就会坚持下去，争取创造自己的成就。
真挚感谢北生所可以给我这次接触科研的机会，在这短短的一个月中，让我了解科研的魅力所在，无论两年后我身在何方，都不会忘记wang lab中每一位师兄师姐，也祝北生所中的每位老师及学生可以实现自己的人生理想。
48.张一歌 （郑州大学，韩霆实验室）
“恭喜你已被选入北京生命科学研究所暑期培训活动！”2018年6月12日，当我正在医学生的考试周中苦海挣扎时，我收到了这样一封邮件，着实令人兴奋、崇敬又期许。
在开营仪式上，王晓东所长向我们展示了NIBS丰厚的科研成果和独特的科研体制，平等、自由、卓越是它的keywords。走进红砖小楼，在NIBS的科研之旅中，我更是深刻的理解了它被称为“科研圣地”的缘由。
两分钟，宿舍到实验室，两分钟，实验室到食堂，快节奏的科研生活是这里的常态。早上八点不到，师兄师姐就已经在实验室里忙的热火朝天，吃饭回来，大家直奔实验室，又是一片生机勃勃的景象。每周的组会上，师兄师姐汇报自己的课题进展，分享自己的实验技巧，毫不犹豫的去质疑，畅所欲言的讨论，思维的火花不断地碰撞，这是我从未见过的科研盛况。NIBS的硬件设施配备十分齐全，记得在开营仪式上，王所说“在NIBS，只有你想不到，没有你做不到。”进了实验室才能真正理解这句话，各种实验仪器应有尽有，需要什么试剂直接跟manager报备，有固定的公司提供引物合成、测序等技术，同时还有helper负责一些简单的清洗、打扫、补试剂等工作，这大大提高了实验效率。
在Han Lab，严肃又活泼的氛围最令人着迷。韩霆老师基本上每天都会在实验室，和我们一起吃饭聊天、侃天侃地，师兄师姐在做实验时经常性的交流探讨，不乏玩笑打趣，所以实验室里一直都是热热闹闹的。NIBSer不仅仅只会埋头读paper做实验，也对社会实时热点有自己的态度，在这里，科研从来都不是枯燥单调的，这也可以理解为NIBS独特的文化吧。
年会，可以说是最豪华的科研饕餮盛宴了，在这四天里，PI们轮番上阵作报告，尽管我听得不大懂，许多技术和缩写都不知道是什么，但还是惊叹于老师们独特的思路与强大的逻辑，会场外摆满了师兄师姐们做的poster，吃完饭后转转看看，也有不少收获。年会上还有丰富多彩的娱乐活动，KTV大赛、温泉游泳、羽毛球大赛、乒乓球大赛、summer的集体节目……KTV大赛的晚上，听到了那么多动人的歌喉，非常开心和同组的summer一起跳舞，PI们也在台上一展歌喉，晚会的高潮一个高过一个。温泉酒店的娱乐设施也很丰富，KTV、棋牌室、健身房、游泳池、温泉十分给力，真让人好好过了把瘾。
在这里，学到的不仅仅是实验技能，更重要的是对科研的认识。之前在学校我所完成的项目，大多都以动手实践为主，而其中的实验设计等思考环节却很少接触，都是由老师直接讲给我听的，这就让我忽视了思考的过程。而在这里，师兄师姐每周一上午都会和韩老师坐下来认认真真的讨论实验进程和可行性，在实验结果不尽人意时，师兄也会绞尽脑汁猜想各种可能性，这种科研思维正是我所缺少的。除此之外，我之前在学校所读过的paper都是五分上下的，来到这里后，师兄告诉我说，不能因为自己是学临床的就放低了对自己的要求，于是在这里我第一次尝试去读一篇science，尽管许多技术没听说过，图也看不大懂，paper看了好多天也还是晕头转向的，但这至少也算是一个接触CNS的开始吧。
总之，NIBS五周，既增长见识开阔眼界，又充实大脑自我激励，由衷的钦佩这些为科研献身的前辈们，也发自内心的体会到NIBS“科研圣地”的名声，对于真心热爱科研的人而言，这里真的是实现自我的不二之选。三生有幸，后会有期！
49.张妤瑶 （西北农林科技大学，刘清华实验室）
春天到了，summer还会远吗？
Summer开始写心得体会了，NIBS的下一届summer还会远吗？
第一句话是王所说的，第二句话是我瞎编的。
一开始的NIBS，只是要好学姐口中的一个我不熟悉的名称，我甚至都不知道应该怎么拼写。当时的我正处于迷茫期，不知道我现在所学的专业是否能成为我愿意为其奋斗一生的事业。学姐对我说，你去吧，你去试试吧，如果在NIBS你都没有爱上做生物、做科研，或许你应该认真考虑一下你的未来。
于是我忐忑的填写文件，忐忑的了解PI，忐忑的寄出材料。
然后忐忑的收到回信？
并没有。我是狂喜的收到了回信。
我，张妤瑶，NIBS 2018年第十四期暑期学生，打钱。（划掉划掉）
所以我就来了，抱着我的小被叽，来到了盛夏的北京，来到了北京生命科学研究所。
静思湖的风从未吹进过，但所里的人总是来往匆匆如乘风。我小心翼翼地敲开了实验室的门，开始了我为期5周的学（shou）习（ku）生活。
但其实我是痛并快乐着。每天早上挣扎着起床赶去食堂吃圆圆的肉包子加一张鸡蛋饼，喝着早餐奶上楼；日复一日地被小师兄嫌弃移液枪用的不行，我嬉皮笑脸地答应然后在下一次努力做到更好；带着手套跟着师兄茫然地转来转去，有心想帮忙但经常帮倒忙。不瞒你们说，我在实验室打翻过任何你们想象得到的东西，我能苟活到现在也真的是不容易。
在茫然和慌乱之后，是我渐渐熟练起来的操作，掌握在心里的实验流程和差不多能记住的protocol。我知道在加完各种试剂后一定要吹打混匀，我知道在超净台里手要避免从开口试剂上经过，我知道在细胞间里不能不戴手套碰任何东西，我知道什么是LB培养基什么是PBS、PBST，我知道要用的板子一定要提前放到培养箱预热，我知道小提质粒的最后一步要用的水要提前预热到70℃、滴加的时候一定要滴在膜的中央。
但是我不知道我如何能回到过去。
好想再回到7月份的那一天，我小心翼翼地推开门，可爱的可嘉师姐把我托付给了（看起来）高贵冷艳的国栋师兄；再回到那天下午，师兄带我去底层的设备室数5000个起步的神经元；再回到那个细胞间，国栋师兄面不改色心不跳的剪掉幼鼠脑袋然后回过头来说忘了问我害不害怕；再回到那间EB室，在我低头专心加样的时候发尾碰到了桌子，师兄诚恳地提出了他帮我提着头发的建议；再回到那个食堂，我和小师兄第一次敞开心扉背后八卦，我才发现原来全实验室的师兄们都有对象了只剩我国栋师兄一条单身狗；再回到那个试验台，我和小师兄对着完全不正常的data猜测谁会被国栋师兄暴打。
除了在实验室，我剩下的时间都被另外一群人填满了。真的是超级难得，笑点长在一起的五个人相聚在一间小小的宿舍。被我带跑偏的婷，可爱到爆棚的杨老师，姐妹花明明和聪聪，以及那个从“NIBS206”到“死根儿们”到“这skr English learning qun”的微信群。五个人坐公交车去回龙观只为吃上一口海底捞，五个人各自捧着一碗泡面在酒店夜聊到凌晨四点，五个人轮番上场打麻将，五个人玩了无数局把题库都玩完的你画我猜，今年就已经定好的明年的武汉行和杨凌行，周黑鸭和布袋馍。真的好幸运，在喜欢的地方遇见喜欢的你们。
说了这么多，差不多够了。一篇心得感想被我写成了抒情。还有很多东西写不出来，但会永远被我安放在记忆中，属于那个2018年的夏天。
其实我到现在也没有敢把自己的未来等同于做生物做科研，但感谢NIBS告诉了我，什么是真正的创新、原创性的科学研究。
祝王国栋师兄和曾智小师兄的data越来越漂亮实验越来越成功早日发CNS早日找到女朋友，祝刘Lab所有师兄师姐和刘清华老师事业顺利生活愉快，祝NIBS在做创新原创科学的道路上越走越远，保护好这一方纯粹的实验台。
我们只是NIBS的过客，愿NIBS常青。
See you later.
50. 赵林轩 （山东大学， 蒋辉实验室）
不知不觉，在nibs的暑期实习就要接近尾声。从4月初就开始准备材料、阅读文献着手申请，到6月中旬被录取为summer时的欣喜，再到7月中旬刚考完期末考试就马不停蹄地赶往昌平，再到现在写下这篇感想。过去的一切仿佛都在昨日，清晰而难忘。在这个夏天，我想我见到了一群纯粹的人，他们满怀兴趣、刻苦坚持，向着心中的creative and real science不断进发。
初见
怀着对NIBS的仰慕，我早早开始准备申请材料。收到录取通知后，我也在考完试后第一时间赶往昌平。经过大半天的颠簸，终于见到了中国生命科学领域的“圣地”之一--北生所。虽然主楼的规模比我想象的要小了点，但红瓦镶嵌的墙面尽透庄严，低调中平添几分遗世而独立的傲气。整理好行李，我迫不及待地进入主楼参观。食堂、实验室、休息区、健身房任意两点之间的来回都不需用五分钟，效率至上似乎融入NIBS的血脉中。实验室的过道里，无论是白天还是黑夜除了有隆隆作响的仪器，还有拿着瓶瓶罐罐，行色匆匆的师兄师姐，每个实验室门口也都贴着介绍与本实验室科研方向相关的英文海报。食堂里，常常能看到PI与师兄师姐共聚一桌，讨论着科研上的有趣问题和解决方法，真的算是“谈笑有鸿儒，往来无白丁”了。
实验
来nibs的一个月除了感受这里科研氛围，进实验室做实验也是最重要，让我收获最大的一个环节。今年暑假，我加入的是蒋辉老师的实验室。蒋老师实验室的研究方向主要集中在线粒体上变化（包括：线粒体的质量控制、线粒体代谢方面的变化还有线粒体形态上的动力学）发生的机理以及与健康之间的关系。在进入实验室的第一天，蒋老师就给我布置了一个小的课题“FIS1蛋白的特异性定位对细胞的影响”。FIS1蛋白参与线粒体的分裂以及过氧化物酶体的分裂以及扩充，起将蛋白质复合物锚定在线粒体外膜上的作用，他参与了Dnm1以及Mdv1在线粒体外膜的定位，Dnm1和Mdv1的定位会直接影响到线粒体分裂。而线粒体的分裂与融合的失衡可能会影响到线粒体的正常供能以及在子细胞中的分配。在实验初期，为了实现FIS1的特异定位，在蒋老师和李兰兰师姐的指导下，我们用overlap PCR的方法构建了两个融合片段Fis（N）-Tom5（TM）和Fis（N）-Pex15（TM），也就是通过改变其C端的定位序列使其分别锚定在线粒体外膜和过氧化物酶体的膜上。之后通过吉布森组装，将两个片段各自转入两个载体中（其中一个质粒中带有绿色荧光蛋白的基因），然后再通过转化实验实现其在酵母菌中的表达。一切完成之后，对于带有GFP的两组酵母菌培养后进行荧光显微镜的拍照，观察更改片段之后共定位的效果。而对于不带有GFP的两组酵母菌，则是看其回补后对酵母菌生长的影响，用的是growth test的方法，在梯度稀释的情况下看菌落的密集程度。但与就在前天和假设不同的事情发生了，Fis1基因缺失的菌株在YPD培养基上并不会出现生长缺陷（经过讨论以及查找文献，发现这是由Whi2基因次级突变导致的）。因此，我们只能临时对实验方案进行改变和补充，既然宏观的菌落生长状况无法看到差异，我们就将MtBFP-PexRFP的菌落做Fis1的敲除，然后再分别转化，在荧光显微镜下观察导入片段前后线粒体和过氧化物酶体的形态异常以及恢复情况。目前实验做到基因敲除这一步，希望接下来的实验也能顺顺利利，在实习结束时能得到一个满意的结果。
年会
对于summer来讲，年会无疑是暑期实习中另外一场重头戏了，所里的各位PI以及从其他研究所受邀而来的各位研究员为大家奉上了一场精彩的学术盛宴。从事不同领域研究的PI，向大家介绍了近一年来实验室中的进展，对于还是summer的我来说也许弄懂报告中的每一张图不太可能，但还是感受到前沿生命科学的广阔以及各位研究员严谨治学，敢为人先的态度。王所的广博、邵老师的严格还有陈婷老师做报告时简洁、精炼都给我留下了很深刻的印象。在会场外，还有各实验室师兄、师姐准备的poster，介绍了该实验室子方向所做的一些成果，会议结束后经常能看到有不少老师和同学在展板前驻足、讨论。除了学术活动，在晚上还有羽毛球、乒乓球大赛，ktv决赛等精彩活动，也让短短的4天年会变得更加丰富多彩。
展望
我记得在我申请信的最后一段我是以“路漫漫其修远兮，我将上下而求索”做开头说我希望能在这条热爱的科研之路上不断奋斗下去。经过这次暑期科研，见到了这么多legend of science，真切体会到走在生命科学领域前沿的实验室、研究所是怎样运作时，我才感到我认识的浅薄和能力的不足，这条科研之旅不仅是“路漫漫”而且是“道阻且长”的，我也需要更加努力、主动才能对生命科学领域有更全面的认识，才能克服重重困难在科研道路上坚持下去。记得蒋老师在journal club时讲对自己的科研方向和领域总览方面的认识用了两个词组，对自己的领域要“know something in everything”不仅是自己实验的细节，还要对世界范围内做同一方向的实验室的研究进展有清晰的了解，什么实验是做过的，是可重复的都要有清晰的了解。而对于领域的总览要“know everything in something”，指对于生命科学领域的所有方面都要有一定的了解，不要局限于自己的实验，而是要打开眼界、广泛涉猎。这两点对于我今后的大学生涯，乃至之后在科研道路上的发展都是非常重要的。我也真的希望，我能把这次暑期科研中，无论是学到的实验知识，还是在PI报告中受到的触动所内化真正成为我今后在科研道路上不断进取的动力。
“Once NIBS，always NIBS.”感谢蒋Lab的各位师兄、师姐以及蒋老师对我的包容和帮助（特别要感谢亲自带我做实验的李兰兰师姐！）。衷心祝愿NIBS和各位老师、师兄师姐、所有的summer明天更美好！
51. 赵艺欣 （中国农业大学，邵峰实验室）
在NIBS的时光转瞬即逝，还有一周就要载着慢慢的回忆与收获离开了。在大二时有幸参加了NIBS在中国农业大学的宣讲，便被深深吸引，可惜错过了报名暑期训练的机会。于是我成为了这期summer中的少数大三学生之一，虽然正处于各大高校的推免面试阶段，难免感觉到压力，但事实证明我的选择是正确的。
首先我感到非常荣幸能够进入邵峰老师实验室进行暑期训练，感谢期间指导我的高文青师姐以及实验室的其他师兄师姐。刚到实验室的时候，师姐首先带我熟悉了环境，介绍了她一直以来的工作，并发给我几篇文献以便深入理解。起初安排了比较基础的genotyping，提取质粒等实验来提高我的自信，对于我犯的低级错误也是耐心指导，纠正了我实验中一些不好的习惯。之后带我做了酵母双杂交，病理组织的冰冻切片以及细胞传代，转染等实验。实验室的每一个成员都很优秀，很努力，大家经常一起讨论paper以及实验数据，充满着浓厚的学术气氛。虽然NIBS地处偏远，但这里的人并不是“两耳不闻窗外事”，对于近来的热点时事，也是各抒己见。
NIBS的节奏是比较快的，宿舍，食堂，实验室距离很近，省去了路上的时间。此外，还设有健身房，篮球场以供放松。值得一提的是期待已久的年会，所里的各PI以及嘉宾对于自己近来取得的成果以及未来规划作出报告，互相提问，互相督促，为我们呈现出了精彩的学术盛宴。除此之外，还有卡拉OK大赛，乒乓球比赛，烧烤等娱乐活动。
正如王晓东所长在年会上说的“NIBS是一个能够安安静静放下实验台的地方”，近一个月的体验使我感觉到NIBS是一个真正做科研的地方，同时她的二期建设也很令人期待
52. 赵玉婷（西北农林科技大学，何万中实验室）：
很幸运，也很荣幸，能够成为Summer的一员。最初，是同院好友张妤瑶向我推荐了NIBS的暑期培训，很幸运的是我们都被录取，相伴来到北生所，有机会在这个地处京郊、环境优美的科研中心学习。
五周的培训时间相较于暑假确实不短，但是相对于我们关于生命科学的学习，或是一个完整的课题周期来讲，实在是太短了。尽管我们没有机会完全参与到实验室的课题当中，但是在师姐们的指导下，我还是学到了很多没有接触到过的技术和知识。在短短的五周内，除去菌培养、提取纯化蛋白质、制胶并对蛋白质进行凝胶电泳等比较常见的实验室操作外，我还学习到了如何对目标蛋白进行重金属标记、如何给铜网覆膜并搭载蛋白样品、如何使用电镜并利用其观察目标蛋白形态大小等。平日里我在学校的实验课题大多围绕着微生物进行，这里的学习向我打开了一个全新的领域。
在第三周的时候，我们到京郊度假村参加了NIBS一年一度的学术年会，为期三天半的年会满满的都是学术干货。每个PI和嘉宾利用半个小时的时间向我们介绍他们最近的科研进展和成果，有很多老师的课题让我印象深刻，未知的领域总能引起我的特别关注，尤其是曹鹏老师从不同运动状态的小虫激发蟾蜍不同反应的现象中发现的feature detection ，老师生动的演示和讲述也引起了全场的踊跃提问。另外,陈婷老师在关于白癜风对称性生长的研究中提到了Quorum sensing ,我在学校中进行的科创项目就是对Quorum sensing 中涉及的信号分子AHLs分泌等进行探究，在各位老师的报告中能看到自己熟悉的内容也着实让我有一点小激动。
期间，王所曾经说过，NIBS存在的意义，就是他为我们提供了一个能够安安静静做科研的地方。在介绍到李超博士的时候他也提到过，为了让李超博士加入NIBS，他和邵老师曾与他深谈过一次。王所和邵老师一直认为，NIBS做的科研应该是卓越的、有创造性的科研。至于到底什么才是卓越的、有创造性的科研，他们也说不清楚，但是这是他们之间互相鼓励的一种方式。
去年王所在与Summer座谈的时候曾经讲到过，当他最初发现cytochrome C的时候，他没有告诉任何人，在实验室独处着想到“这个秘密，只有我和上帝知道”。我没有过这种经历，说实话并不能真切地感同身受有什么特别的感觉。但是也是在培训期间，我的一位在新华社实习的朋友给我看了她对覃重军研究团队成员的采访记录，那时中科院植生生态研究所还没有召开新闻发布会。我自然而然的想到，我是为数不多知道这个秘密的人之一，登时，一种奇妙的感觉油然而生。没过几天，酿酒酵母染色体“16合1”的消息就在各大新闻媒体平台上公开了。这时候，我就大概可以理解王所的感受了。都说21世纪是生命科学的世纪，但是生命科学的发展其实还处于萌芽状态。生命科学的研究成果正在一步步进入我们的生活，改变我们的生活。我希望自己能成为推动这个进程的一员，探索更多的奥秘。
NIBS是科研界的世外桃源，这里的学习和生活、这里的环境、这里的人们，都让我感受到了科研的美妙。我想，在这样一个纯粹的环境中工作和学习，是会青春永驻的。因为身处这里，便会不断发现，不停止思考。
感谢何万中老师和Hewz Lab 的所有师姐们，感谢她们的无私教授和指导；感谢NIBS所有老师和师兄师姐，为我们提供了一个这样好的平台来体验科研的美好；最后还要感谢NIBS让我结识了几个优秀且有趣的舍友，下学期的武汉杨凌西安游已经按排上了~
感谢这个夏天遇见的所有人，祝好。
53. 赵自然 （武汉大学， 张二荃实验室）
在NIBS已经待了几个星期，这里的暑期生活让我感触良多。
在张二荃老师实验室里，切身体会或是观察了真实的科研工作，并且听了几场讲座，我对科研有了更真切的理解。科研并不是简简单单的做实验和分析数据，还需要读大量文献，思考课题，设计实验，相互交流……会做实验只能称为一名合格的技术员，而一位科研人员需要有发现科学问题的能力。发现科学问题有时候比解决问题更为可贵，它就像一个反应的起始，所需的条件更为苛刻。发现一个有价值的科学问题，需要很强的洞察力和一定运气。这就需要深厚的积累，需要阅读大量文献，了解相关方向的历史发展以及近期研究发现动态，并且经过充足的实验技能和数据分析训练，掌握必要的手段，使用方便的工具。同时，同领域和非同领域的相互交流也十分重要，这不仅仅能简单解决一些困惑和相互补短，还能相互启发，用不同的思考方式和知识框架，在交流中实现突破。并且，我更深刻地理解多学科交叉对于生物研究的重要性，由其他学科引起的技术突破使得生物研究产生革新，多学科的融合使用实实在在地减去了很多麻烦与不可能。在这几十天中，我学习了一些实验操作（冷冻切片，活体切片，脑显微注射），阅读了几篇生物钟的综述和近期paper，虽然理解了大概，但其中很多重要的细节并没有很好的掌握，科研真的需要很多积累和思考，还有很长的路需要走。
NIBS最最具有吸引力的一点不是宽敞舒适的实验环境和充裕的经费，而是专心搞科研的体系和气氛，相互连通的实验室，频繁的交流讲座。这里少了很多繁琐无意义的杂事，多了看paper的时间和大家一起吃饭交谈的机会。一个能安心做科研的地方，一个各领域各实验室相互帮助相互交流十分畅通的地方，在这大环境的衬托下有十足的魅力。虽然我在实验室只待了很短的一段时间，但也能体验到张二荃老师对于学生教育的用心， “放养式”的管理方式也让实验室具有活力，当然适合选择什么样教育方式的老师也是因人而异。
NIBS提供科研生活已经让我很满足了，想不到还有舒适富裕的年会。虽然很大部分PI和嘉宾演讲的内容我是真的听不懂，但给我一个模板，真实的科研应该是那样的，所以收获还是蛮多的。年会上的海报展出让我更加清楚地知道了各个实验室具体的工作，进一步加深了对科研的认识。超赞的温泉，不怎么换种类的自助餐，不可描述的室外烧烤，ktv，球馆……酒店里的舒适生活让年会更具风味（就是房间里淋浴水流有点小）。
在NIBS这段时间里，我收获了很多，不是看paper能简单获得的。
54. 周 秦（天津科技大学，王涛实验室）
时间总是在不经意间流逝，眨眼间，为期五周的summer student training program 就快结束了，很开心自己能够以summer的身份在NIBS进行学习。
六月的时候，每天都要登一下NIBS官网查看自己是否通过审核。当收到通过的邮件时，我欣喜若狂，开始期待在NIBS生活。
NIBS让我印象深刻的是这里浓厚的科研氛围，在师兄师姐身上我可以感受到对科研的激情与热爱，执着与坚韧。无论是实验室的学习还是年会上老师们的报告，都让我明白什么是真正的科研。
初进实验室时，完善的实验设备与操作流程都给我留下了深深的印象。插枪头、清洗实验用具、配置培养基等费时的事情都由专门的工作人员来完成，师兄师姐可以花更多的时间去完成自己的课题；最让我感到意外和震惊的是我所在实验室的PI王涛老师，他每天都是最早来实验室的人，在处理实验室各种事宜、保证师兄师姐们的课题进行的情况下，老师仍然抽出时间亲自做实验，对此我感到深深的敬佩。
最要感谢的，是带我做实验的师兄师姐，因为我本科所学专业与我所在的实验室的研究方向截然不同，因此在一些实验操作和读paper的过程中可以说是比较吃力，但师兄并没有因为我什么都不懂而“嫌弃”我，他非常耐心也很清楚地为我讲解实验原理，教我实验操作，为我解释paper中我读不懂的地方；在我做实验的过程中做错了、做失败了，甚至因为我的失误而影响了师兄的实验的时候，他都没有生气或者不悦，反而很nice的安慰我、鼓励我，真的非常感谢师兄。不仅如此，不论是科研还是生活上，实验室的其他师兄师姐都给我了很多帮助，为我解答专业问题、在我未来的科研道路上给我很多指导和建议，很幸运能够认识他们，真的非常感谢！
有时师兄会问我：我将来真的打算做科研吗？有时我会迷茫，这个问题我不知道，科研是条崎岖的路，在这条路上，你的付出不一定有回报，但是，它是神圣的，师兄师姐们对待科研的勇气、毅力感染了尚处于知识学习阶段的我。虽然对我来说距离真正的科研还有很长的路要走，NIBS五周的培训学习，给了我很多的指导与帮助。
来到NIBS开阔了我的眼界，增长了许多知识，真心感谢在NIBS的这段美好时光，即将离开，难免有许多的不舍，但这里、这些人、这些事，都将成为我不会忘记的珍贵记忆。
55. 邹容 （吉林大学，董梦秋实验室）
很荣幸能在繁忙的六月中收到NIBS暑期训练录取的通知，很荣幸能在NIBS这个大家庭学习一个月，很荣幸能够碰到这么多优秀的人。总之，这三十来天是我的三生有幸。
致我亲爱的室友们
我记得我见到的第一个室友是有着两个大麻花辫的郡丹，她那一个麻花辫的发量绝对是我全部发量的一倍不止；再就是可心了，和我一起探索研究所的健身房后就一起约跑步的好伙伴；还有超级可爱但被我说“咱俩有代沟的”雪莲，超级佩服她暑期训练这段时间一直在搞生物信息；最后就是嘉瑢了，一位超级学霸，最晚露面的室友，居然是学生物信息的，想想就佩服。超级幸运碰到这些优秀的室友，年会的时候可以一起吃得超级多，还能一起去泡温泉，一起聊聊剧、聊聊小说，最棒的是还可以向她们请教我不懂的问题。
致实验室的师兄师姐和我的小伙伴们
带我做实验的是一位非常优秀的博后张文红师兄，师兄说的让我印象最深刻的一句话是——做实验最重要的是理论。的确，有了理论你才知道你为什么要这样做，实验失败时你才能找出原因寻找应对之策。
实验室的师兄师姐们都非常的nice，有什么不懂的问题问他们，他们都会非常耐心地解答。组会上，师兄师姐们汇报自己实验的进展、遇到的问题、新的发现，还有董老师的犀利问题、思索探讨。虽然我听的不太懂，但让我认识到科研大门的门槛究竟有多高。
还有必须得说的相宜和益安。在这一个月里，我所学的实验原理和操作主要是通过相宜，一个脸型超级好看的姑娘，她先听懂文红师兄说的，然后再教我。记得刚开始我们一起做转化的时候，她问了我很多问题，但我基本上没答出来。那个时候我认识到自己其实有很多很多不足，不是聪不聪明的问题，而是我的态度问题，我的态度是否端正，有了正确的态度我才能明白自己究竟要干什么。最后必须得提一下上能和我讨论实验，下能和我啥都能聊的益安，一个我超级喜欢的妹子，嗯小丫头。
致正在路上的我
真的从没想过这一个月会过得这么快，在这一个月里，我听过很多讲座，不说自己全听懂了，但受益匪浅是真的。一个月的实验训练，我发现了自己的很多实验毛病，最低级的错误就是加错试剂了。这一个月，我也算是见识到了真正的科研了，这是一条看似望得到尽头却又没有尽头的路。我突然觉得自己荒芜了大一大二的时光，在自己空闲的时候应该多去学校的实验室走走，大致了解下各个方向在做什么，自己的兴趣又是什么。了解自己想干什么之后，才会在科研这条路上走得乐而不疲。
最后说一句， “耐得住寂寞，守得住繁华”真的是非常适合所有的科研工作者，向他们致敬。
56. 邹梓晔（武汉大学，王晓东实验室）
暑期训练时间已经过去大半，短短三周，我对NIBS的感觉已经好的不像话了。
大概是因为深深地为王所和各个PI的个人魅力所折服，被他们在年会上讲述一个个story时的专注所吸引；大概是因为实验室里带我的师兄师姐们之间默契而融洽的合作关系，是我理想中一个team该有的样子；大概是因为我看到，这里是训练个人科研能力的好地方，从学生到PI大都渴望专心做科研，敢于尝试，不怕失败。
带给我最直接的影响的，当然来自带我的张思韬师兄，师兄是个有意思的人（这是我对人的最高评价了），他最先教会我的并不是某一项具体的操作。我从他身上最先学到的，是调整自己的生活，让做科研时自己的心情变得轻松，这几周里，师兄带我们逛了NIBS周围好玩儿的地方，在紧密的实验安排中忙里偷闲，稍做放松。其次，是敢于尝试的精神，我想这也是科研的精神，在继潘师兄和英师兄发现MLKL和demyelination有关后，张师兄从零开始构建EAE小鼠模型以及后期做动物实验需要的整个流程，EAE是human Multiple sclerosis的模型，而人类MS疾病的最终结果就是demyelination。在研究EAE model的过程中，师兄又发现了其他值得思考和探索的问题。这三周来，师兄也鼓励我自己阅读其他有关文献，看是否能发现有意思的问题。前两点是我个人认为收获最大的点，当然，在这三周内我也学到了很多实验操作流程，从小鼠的腹腔注射、尾静脉注射、灌流到取bone marrow 、spinal cord等；从显微技术到细胞培养；从流式细胞分选到免疫荧光检测。我学的相当开心，因为在学习中自己也在总结一些小的经验，操作中得到了一些小小的正反馈，我喜欢这个学习和探索的过程。
我以为，这三周来的体验是无法完全用语言描述的。我在这里，每天学到新知识，每天都有新认识，每天都有新变化。这三周来，我对于科研的认识和未来的规划都更加的清楚明晰。和师兄师姐的交谈，听他们讲自己的故事，也让我对自己的生活多了一些思考。
衷心感谢NIBS提供的暑期训练的机会，感谢王lab实验室的所有师兄师姐们，感谢张思韬师兄，感谢这一个月的经历，感谢和NIBS的相遇。
再会，NIBS！希望到那时，你我都变得更好！
